Не знаю почему, но где-то в далёком детстве была мечта (и даже не мечта, а какая-то внутренняя уверенность), что вот когда мне будет 70 лет, то я уже так наберусь жизненного опыта, такой стану мудрой и уравновешенной. И внешне, и главное внутренне, такой супер-совершенной. Бред конечно, тем более обычно детские воспоминания как-то отдельными обрывками.
И с таким отношением к питанию, вообще можно и не дожить до этой цифры. Однако же, откуда-то взялось это вечное стремление к идеалу...
Читать далее»
Я успешно держу свой вес после 90- дневки! И иногда в жизни нужно перевернуть все с ног на голову)))
Недавно любимый заподозрил неладное, когда я снова начала ходить в фитнес почти каждый день и перестала есть любимые шоколадки и узнав сколько кардио я делаю, задал вопрос со слегка испуганным видом "ты же не стараешься похудеть??"
Нет, конечно он и раньше говорил, что ему не нравятся очень худые девушки, и что небольшой животик для него гораздо сексуальнее плоского живота или тем более кубиков пресса. Но честно, я думала что он скорее лукавил и из любви ко мне не замечал мои складочки...
Читать далее»
Мне лично очень помогли советы по приведению фигуры в порядок, которые можно найти по этой ссылке:
http://shvabroid1380.beautifullife.promotionalurl.com
Вот! Наконец-то я нашла тело, которое для меня является идеалом, мечтой, и повергает
в трепет!
Мне всегда нравились сильные люди с атлетическими фигурами,
и мужчины, и женщины.
И пусть я даже не стану такой, но я
буду стремиться к своему идеалу!
