Утро четвертого дня порадовало отвесом в 200 г. - т.е вес наконец то ровно 74 кг. А это значит, что не за горами заветная цифра 3
Завтракала в 9 овсянкой, запареной кипятком и ломтиками груши
Позже был чистый кофе без сахара
Обедала тушеной спаржевой фасолью с томатами + специи
На полдник была 1\3 часть обеда + салат из отварной свеклы
Ужинала яичнецей глазуньей с помидоркой
+ вода-вода+вода.
Наблюдение. Визуально ушли щечки, живот и бока-талия. Сниму замеры спустя 7 дней
Здравствуйте всем читателям
Я сегодня пробежалась по магазинам, уже готовлюсь к НГ, для флешмоба собираю посылку
В прошлые выходные у нас вон чего выставили, красотищу какую
и я там сегодня вся в выборе украшений была по уши погрузилась в приближение НГ
С весом стою 77,7, лучше это было бы 66,6 и не боюсь В пятницу узнаю свой настоящий вес, так как сейчас эти дела на исходе.
жизнь продолжается!
10 часов назад