Диеты для похудения

Результат поиска: найдено 58 материалов.

	Нестандартная яблочная диета - как похудеть на 10 кг за 7дней	5 августа 2012 года
	Angelika Alekc

[/img]
В мире существует миллионы способов как похудеть на 10 килограмм. В этой статье пойдет речь только о двух эффективных, но проверенных способах, которые позволят вашему организму скинуть тяжесть в 10 кг, — ношу, которую многие пытаются переложить на кого-нибудь другого, лишь бы не нести ее самому. Итак, чем же вы будете удивлены, услышав о яблочной диете, и диете называемой часто «диетой медиков»... Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	Как эффективно похудеть за две недели	1 августа 2012 года
	Angelika Alekc

Эта диета рассчитана на две недели, но она хороша тем, что за это время можно потерять 5-7 кг, и она не изматывающая. Кроме того, она оздоравливает организм, очищает от шлаков. Испробовав на себе не малое количество различных диет, могу с уверенностью сказать - все это временный эффект.
Организм "запоминает" голодовку и старается запастить про запас, так сказать, на «черный день» и следующая ваша диета не будет так эффективна.
Если вы хотите похудеть, начинайте утро, выпивая 1 стакан воды натощак... Читать далее»

+4 | Комментарии (12)

	Секрет стройности или что едят диетологи	1 августа 2012 года
	Angelika Alekc

[/img]
Эта популярная диета стала настоящим спасением для мечтающих о стройной фигуре
Популярная творожная диета для похудения стала настоящим спасением для тех, кто долгое время мечтал о стройной фигуре. Творог — один из самых распространенных диетических продуктов, который является обязательным компонентом многих методик похудения. Он может выступать и в качестве самостоятельного диетического продукта, на основе которого построено немало эффективных диет... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Фруктовые сезонные диеты	31 июля 2012 года
	Angelika Alekc

[/img]
Летом наступает сезон свежих фруктов и в это время можно применить фруктовые диеты, которые помогут не только оздоровиться, но и заметно похудеть.
Как правило, если придерживаться всех основных правил диет, можно похудеть втечение недели от 3 до 5 кг, ведь фрукты дают все, что нужно для стройной фигуры и здорового организма. Конечно, такие диеты для сыльных духом, но, при необходимости можно и воспользоваться... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Диета Анны Сейлер-Хаус	29 июля 2012 года
	Angelika Alekc

В больнице г. Берна применяется комплекс диетического питания, который разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус. В этот комплекс входят три диеты, которые содержат различное количество калорий. Вы можете подобрать, наиболее подходящий именно вам, один из вариантов этой диеты, поскольку они рассчитаны на 1500, 1200 и на 1000 калорий.
Диеты диетолога Анны Сейлер-Хаус
1. Диета Анны Сейлер-Хаус, содержащая 1500 кал.:... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Диета доктора Демоля	29 июля 2012 года
	Angelika Alekc

Автор этой диеты – известный швейцарский диетолог доктор Демоль – завоевал в Европе довольно большую популярность.
Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 2-3 кг
Продолжительность - 4 дня
Диета известного швейцарского диетолога доктора Демоль рассчитана всего на 4 дня, но благодаря ей можно без вреда для здоровья сбросить несколько лишних килограмм и очистить, омолодить организма... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

моя первая диета	4 июля 2012 года
Полинкапаутинка

привет всем худеющим!!! минута как зарегистрировалась!!! принимайте в свои ряды!!! никогда на диетах не сидела и даже не знаю выдержу ли я? даже как-то боязно... вот, выбрала себе" 5 сырков", хочу спросить, сидел ли кто на ней? как результаты?? через недельку на море, вот думаю, избавиться от 4кг было бы неплохо

+4 | Комментарии (1)

	Диета разработанная Институтом питания АМН СССР и еще несколько диет, для желающих похудеть.	27 мая 2012 года
	Элен63

Диета разработанная Институтом питания АМН СССР и еще несколько диет, для желающих похудеть.

Попробуйте диету, предложенную Институтом питания АМН СССР.
В ее основе лежит снижение калорийности рациона до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением содержания в пище легкоусвояемых углеводов, содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях, картофеле. Общее количество жиров также ограничивается при условии, что не меньше половины этого количества - растительное масло. Мясо, рыба, молоко и молочные продукты - предпочтительно нежирные... Читать далее»

+11 | Комментарии (0)

	Хроника одной диеты	13 апреля 2012 года
	Кислер Илья

Громадный ссори за копипаст. Нашла клиентка в Инете. Очень поучительно!
"Хроника одной диеты.
Всё! Худею. С завтра. Без дураков! Статус в контакте поменяла, в твитер написала. Обратного хода нет, можно сказать, весь мир знает, что я с завтрашнего дня на диете. Здравствуй, новая жизнь!
День первый
Утро
Поднялась по будильнику. Как всегда в автоматическом режиме встала, умылась, оделась, позавтракала. Уже на работе проснулась и ужаснулась... Читать далее»

+23 | Комментарии (12)

	Начинаю борьбу с лишним весом.	4 апреля 2012 года
	SvetlankA1976

Сегодня утром я решила, что побуду дома, мне не здоровится. Конечно, развлечением мне стал ноутбук. И какой вопрос я забила в Яндексе?
Правильно...КАК ПОХУДЕТЬ
Попался на глаза этот сайт, заинтересовал обилием ранее не встречающихся мне диет. Особенно привлекла бифидо диета . С завтрашнего дня сяду на нее. Надеюсь, что у меня тут найдуться советчики и група поддержки и у меня все получиться.

+3 | Комментарии (0)