отчет первый

Мой план был такой:
https://www.diets.ru/post/728770/
Первую неделю прошла, как я считаю, успешно:-) Ставлю себе 4 с плюсом!
СДЕЛАЛА:
6 МАСОК
ПРЕСС КАЧАЛА 4 раза по утрам по 3 подхода и в каждом 25 движений
Малый Круг Дыхания выполняла на прошлой неделе каждое утро, выходя из дома в сад, встречая рассвет – итого 6 раз (один день была у дочери в гостях).
ПИТАНИЕ:
Курс "МОРКОВЬ+ГРАНАТ" НАЧАЛА!
Голодных дней не получилось, только разгрузочные...
ТВОРЧЕСТВО:... Читать далее»