Здравствуйте девицы-красавицы!!!
Вернулась с сессии!!! Сдала))) потеряла всего 600 грамм на ней, но тоже радует))
Вчера открыла первый велосипедный заезд) всего 5 километров, но какой кайф!!! Вот сегодня собираюсь снова пойти покататься, а потом генеральная уборка мне в помощь))) до желаемой промежуточной поставленной цели видеть семерку на весах ровно 9 дней и лишних 1.5 кило) уверена что потяну, так как до 2го мая в отпуске, буду устраивать ежедневно покатушки на велике и спортзал))))...
Читать далее»
Ну вот, день прошел на ура.
Опробовала Brazil Butt Lift. Вообще супер. Маму приобщила. Конечно, сложновато. Но мы все сможем. Делала своего силиконового мужика и Валери Турпин. На вечер каталась на велике около 40 минут.
Ела гречку с помидорками. Два раза.
Всем здравствуйте!
Я ж забыла похвастаться - супруг мой ненаглядный мне вчера велотренажер припер крути, мол, дорогая, педали, хоть на таком покатаешься Это к тому, что на обычном велике я кататься не умею, увы Но это будет одной из целей моего постройнения - чтоб велик выдержал Так что я теперь кручу педали и хоть какие-то мышцы работают усиленно И к слову о спорте - скачала пилатес - никак не начну, и 8-минутки - пресс, попа и пр. - и тоже никак не начну, может тренажер станет пинком?..
Купила себе пароварку... целый день собиралась с мыслями (вру, я сегодня встала только в час дня!), в общем, часа 3 точно собиралась с мыслями, а потом взяла и поехала Сейчас уже сижу вдыхаю запах готовящейся куриной грудки на гарнир будет брокколи
Еще накупила всякой всячины для велосипеда - интересно, заставит ли это меня выбраться с ним на улицу? как же иногда одной сцыкотно ))) вроде ж каталась, умею... а все равно одной неохота...
Читать далее»
Итак, сегодня я могу наконец вам гордо признаться: Я НАУЧИЛАСЬ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
можно начинать меня поздравлять))
Сегодня я закрепила свои навыки владения рулём, научилась наконец тормозить, ехать в нужном направлении ( а не куда получилось)) и разворачиваться
По энергозатратности мой сегодняшний забег выглядел так
Хотя, наверное, больше всех калорий потратил мой сын, который большую часть этого времени пытался меня догнать и отобрать велосипед))...
Читать далее»
В субботу мы купили велосипед Купили, как оказалось, мне Мужу он слишком низкий, он катается стоя
Утверждает, что ему не удобно крутить педали. Действительно, тот каменч, который мы брали на прокат для него значительно выше.
Велосипед по сути простенький и недорогой. Салют, если кто разбирается Легко складывается пополам и перевожится прямо в багажнике нашей машины. Синенький
Вчера и сегодня предприняла попытку научиться кататься номер 3 и 4...
Читать далее»
Вчера моя подруга Ташка все-таки сумела вытащить меня на велопрогулку по Москве
Два часа катались, попа болит...
Только вчера купили с мужем горные велосипеды и начали ездить в парке, сегодня стало интересно, чем же это полезно. Начала искать информацию, нашла столько интересного!
Езда на велосипеде очень полезна. Она развивает выносливость, энергичность, способность удерживать равновесие. Езда на велосипеде благотворно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Велосипедная прогулка поможет избавиться от лишнего веса, она отлично сжигает жир...
Читать далее»
Мы его купили! Мой горный велосипед. Искали синий, вот про наши поиски :https://www.diets.ru/post/152060/
В итоге взяли вот такой:
Про женскую логику я уже от мужа наслушалась, так что не кидайтесь тапками . Ну вот так вышло... Синий превратился в черно-красный (кстати в темноте красный становится оранжевым, хамелеон какой-то). А ещё велик мужской, ну не нравятся мне женские, все в цветочках разукрашенные!
Фота вечерняя, поэтому такого качества, сразу после покупки кататься поехали...
Читать далее»
С мужем решили купить себе горные велосипеды для прогулок по городу и за городом. Присматривались две недели, какие бывают велосипеды, технические параметры и пр. Сегодня поехали покупать. Мужу взяли, а мне нет ...
Велосипед, который подошел мне по техническим характеристикам, был... ЖЕЛТЫЙ, а я хотела синий (ну или бирюзовый, голубой, серебристый на крайний случай)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад