Девочки, хочу напомнить вам неутешительный факт о том, что выработка коллагена в организме уменьшается уже после 25 лет.
С этого времени начинается естественный и медленный процесс его разрушения.
Ближе к менопаузе коллаген все активнее разрушается и все сложнееобновляется.
Но есть и хорошие новости)
Если
Ограничитьмучное и сладкое
Избегать Ультрафиолета
Минимизироватьстресс
Обеспечить себя достаточным количеством Витамина С...
Читать далее»
Доброго времени суток! Те дни что не писала в дневник провела достаточно активно, по работе приходилось много ездить и ходить, а вчера у крестницы был день рождения. Много гуляли, не выпивали, ели мало. Просто идеально.
Один срыв избежать удалось. На выходные приезжает муж, вот с ним избежать переедания сложнее, он любит меня любую и ценит больше за компанию, общение...
Читать далее»
Всем привет!
Конечно все мы тысячи раз слышали, что мы то, что мы едим и занятие спортом делает наше тело красивым, но слышать одно, а видеть результат совсем другое. Вообщем вдруг кому-то будет полезно...
Мои открытия:
1. Начала делать массаж лица по видео Елены Пятибрат во время умывания гидрофильным маслом...
Читать далее»
Сегодняшний пост я хочу посвятить тому, как с помощью масок защитить лицо летом. Ведь под действием солнечных лучей всегда открытая кожа лица подвергается большей опасности, чем в любое другой время года.
Поскольку летом кожа, независимо от ее типа, теряет большое количество влаги (особенно сухая и увядающая), польза от применения увлажняющих масок очевидна. А выбор компонентов для приготовления таких масок в летний период огромен...
Читать далее»
Добрый день, дорогие участницы группы! Не так давно я провела вебинар, в котором ответила на вопросы участниц Марафона красоты, рассказала о некоторых нюансах возрастной анатомии лица и показала упражнения для улучшения чувствительности мышц. Последнее особенно полезно тем, кто "ничего не чувствует, и вообще мышц у себя не находит"
Вебинар был проведен к началу Марафона красоты, поэтому в нем в конце есть призывы к участию в марафоне...
Читать далее»
Так как процесс похудения напрямую связан с любовью к себе, то процедуры по уходу за своей ненаглядной тушкой должны иметь место.
Начну с того, что я и так делаю регулярно. Мой уход за лицом, помимо очищения и крема, включает в себя пилинг и маски. Пилинги использую разные. Есть гоммаж, есть химический пилинг (естественно, с низким содержанием кислот). Мне очень нравится это ощущение после процедуры. Кожа как у младенца. Еще регулярно пользуюсь масками. Раньше любила их делать сама...
Читать далее»
Вот совсем скоро наступит самое чудесное время года. Самое время подумать о том, какой уход нужен коже лица летом.
«Какой уход?» - скажут многие. Такое замечательное солнышко, нет ни морозов, ни холодных ветров. Можно отправляться в путешествия, на пляж, в походы.
И вот кожа стала грубой и пересохшей, появились совершенно неожиданные морщинки, а некоторые с ужасом обнаружили на лице пигментные пятна...
Читать далее»
Добрый вечер!
девочки, кто делал акупунктурный фейслифтинг. Как результаты. Сочетание Цена - стоимость?
Доброе утро!
Посмотрела на себя сегодня в зеркало и опечалилась. Мешки и морщины под глазами. Начала принимать калий и магний, пока сильных результатов не вижу.
Но я сейчас не об этом.
Посоветуйте крем под глаза хороший, действенный.
Прислушаюсь в к каждому совету.
Возраст 43
На Айхербе есть что-нибудь?. Сегодня коллаген и кокосовое масло буду заказывать.
Алоэ содержит сапонин - сложное органическое соединение с противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые и способствуют устранению прыщей на лице.
Способов использования алоэ от прыщей достаточно много. Самый простой из них, это применение сока этого растения вместо моющего средства. Это будет стимулировать кровообращение и убивать бактерии на коже...
Читать далее»
Коллаген. Пить или не пить, вот в чем вопрос
