самоанализ

Результат поиска: найден 4751 материал.

Логика миллионера: 5 правил как стать богатым	2 августа 2022 года
v martynyukov

Логика миллионера: 5 правил как стать богатым

• 1. Будьте решительными – меньше раздумывайте и больше делайте!
• 2. Работайте только ради своего интереса. Забудьте призывы про корпоративную культуру и лояльность фирме т.к. фирма всегда наживается на вас, иначе вы бы там не работали
• 3. Бедное окружение практически всегда тянет вас в бедность. Даже у очень богатых людей всегда найдутся «родственники, друзья и прочие просители», которые, если от них профессионально не отбиваться, быстро лишат вас денег... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	чего бы такого съесть, что бы похудеть... хвасталка или самокопание	10 февраля 2022 года
	freier7780759

чего бы такого съесть, что бы похудеть... хвасталка или самокопание

Я как всегда - хотела выкладывать отчет каждый день о своей еде, но это видимо не судьба...
Да и как всегда начало года и я прохожу медкомиссию ( ВВК для продления контракта или ухода на пенсию), а это чревато то зажорами, то голоданием, то приемом мочегонки( чтобы на весах был меньше вес), а то и вовсе бухаю- нервы не к черту. Да я знаю, что психи и нервотрепка к хорошему не приведут и здоровье не улучшат, но ни чего с собой поделать не могу... Читать далее»

4 фотографии

+35 | Комментарии (12)

С днем самопознания ;)	29 марта 2021 года
1k m v

...день - САМОПОЗНАНИЯ& УРА!
Доброго дня дорогие друзья ; Воистину нужный и необычный праздник - ОСМЫСЛЕНИЕ себя, своего места в мире (или во вселенной- масштаб выбирайте сами ...сегодня отличный день (Меркурий еще в рыбках и луна очень близко к нам...) для погружения в себя самое
Для многих свой внутренний мир как открытый космос мрак... вопросы: кто я? что мне действительно нужно? что за сансара вокруг... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Берем себя в руки и начинаем работать над собой	13 июня 2020 года
	nadja mironova 2017

Всем привет Сегодня 13 июня 2020г. и я начинаю новый этап своей жизни. Начинаю второй раз диету Дюкана. Первый раз я на ней сидела в 2017 году и успешно похудела на 12 кг. Затем расслабившись, что все так замечательно я постепенно все набрала. Сейчас праздники закончились и настала возможность вновь заняться перевоплощением. Сегодня 1 день атаки. программа мне рассчитала атаку в 5 дней и чередование 86 дней. Пожалуй начнем... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	стоит только чуть отойти...от пп	22 апреля 2020 года
	IriShka555

Всем привет.
Девочки вот стоит лично Мне отойти на 3 дня от ПП...всё.! закрывайте занавес называется.
Кожа шелушится... покраснения...
Я выявила у меня аллергия прям сильная на Конфеты, Мучное и Мёд.!
Вы представляете даже Мёд.
Я поставила цель без этого всего для своего же здоровья до 05.06.2020, мне легче себя контролировать когда я не худею к первому числу а другому числу.
И знаете когда я придерживаюсь какого то плана... там например пить воду 2л... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Мои 7 целей, 7 недель и 7 наград!	9 февраля 2020 года
	olgaleshan

Я ОБЪЯВЛЯЮ О СВОИХ НАМЕРЕНИЯХ!7 ЦЕЛЕЙ, 7 НЕДЕЛЬ, и 7 НАГРАД за достижения
Сроки: 10 февраля - 29 марта 2020 7 недель: это 3 недели февраля и 4 недели марта!
ЦЕЛИ, задачи и ориентиры, к чему стремится
1. ВЕС - ЗДОРОВЬЕ-ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА.
Цель – снизить вес на 10 кг за 7 недель
Задачи:
- увеличить количество занятий в спортзале с 3 в неделю до 5 в недель (по будням);
- продолжить питание по системе «5 столовых ложек» + контролировать калорийность в рамках 1300-1500 ккал;... Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

Минус 10 за месяц. День второй	18 августа 2019 года
ovsyanushka

Прошёл только один день соблюдения диеты, поэтому говорить о сокращении желудка ещё рано. После третьего дня постараюсь ограничиваться лишь одной плиткой шоколада, не употребляя bounty в дополнение и иже с ним. Калорийность на сегодня составляет 620 ккал. Состояние нормальное , выходной, приготовила семье завтрак и обед, скоро буду варить борщ, ведь впереди трудовые будни Не соблазняюсь едой даже в мыслях. Шоколад радует, энергия есть... Читать далее»

+7 | Комментарии (13)

	скоро месяц	13 мая 2019 года
	Arike

Скоро уже месяц как не стала мамы. Раньше я даже не знала что буду делать без нее, как жить, готовить. И вот уже месяц я живу и справляюсь, готовлю и довольно разнообразно в планах чанахи, и многое, многое другое. Также я ложусь спать и просыпаюсь утром и все это без слез. Так же я оплачиваю коммунальные услуги вызывала сантехника. А значит не все так плохо как я думала раньше.

+21 | Комментарии (5)

	Корень проблем находится у нас в голове. "Разхламление"	16 апреля 2019 года
	Mariet

Корень проблем находится у нас в голове. "Разхламление"

Всем привет!
Сегодня второй день моего марафона "расхламление", я начала его с целью изменить своё мышление, для дальнейшего избавления от лишних кг.
За 13 месяцев пути к стройности я поняла, что моя проблема не в том, чтобы сбросить вес, а в том, чтобы его удержать!
Постепенно я пришла к выводу, что гнаться за сброшенными килограммами - это пустая трата времени и сил, если вопрос об удержании веса остаётся открытым... Читать далее»

+23 | Комментарии (16)

	Честно с собой и о себе ч.2	18 июня 2018 года
	Мария Роуз

Будь проще и люди к тебе потянуться.
Как же я ошибалась в понятия данной фразы. Мне всегда казалось, что я настолько проста, но почему то люди ко мне так тянуться, так тянуться, что и можно по пальцам пересчитать. И казалось бы, наш мозг нужно оборудовать различными флюгерами, которые бы направляли поток мыслей в нужное русло будущего. Так как он настолько ленив, что бы обрабатывать информацию отличной от имеющейся уже что без усилий тут не обойтись.
А теперь хочу поразмышлять вот над чем:... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)