Всем привет Сегодня весы опять показали минус, правда -300 гр. Но все же. Вяерашний страх не оправдался, и вес все же пошел вниз..
Как же мне это все нравится, просто до жути
Завтра по плану должен быть зажор, у мужа день рождения. Что-то я засомневалась в его необходимости.. вернее, нужности..
Сегодня гоняли в магазин за подарком в аутлет. Выцепили фирменный магазин с обувью, решили купить ботинки, а вечером нужно было по работе ехать.. приблизительно, все в одной стороне...
Читать далее»
Всем привет, так и продолжаю сидеть на повышенном количестве калорий. Жду, что же произойдет.. куда вес пойдет? Вниз, вверх или в сторону
Не первый и не последний, похоже эксперимент
По совету своей подружки на сайте приготовила своим тортик из печеньев.
Вот какой красивый, по совету и рецепту нашей мамочки Вали, за что ей огромное спасибо!!!
прихожу домой, а торта нет.. и мужики довольные как коты, наевшиеся сметаны...
Читать далее»
Привет всем!
Встала я с утра, съела яичницу, налила с собой бронекофе (страх голода-то не пропал) и понеслась... Калораж прибавлен, сытно, но страшно вставать на весы..
Понесло меня сегодня в область, по работе, соответственно(уж очень клиент упрашивал, и водителя предлагал и машину и горы золотые) лишь бы взяла..
100 км от Москвы, город Коломна.
Это Маринкина башня
Улицы так и оставили в том варианте, в котором они были, "золотое кольцо" как никак..
Колокольня...
Читать далее»
Вчера прибавила калораж, не вкючила в сегодняшний рацион ни грамма творога, зареклась отслеживать внутреннее состояние, и соответственно, вес.. взвесилась, понимаю, что неправильно, потому что на полный желудок, весы предательски показали 59 кг. Ела, ела..ела, ела..
Сегодня утром встала, решила взвеситься и что я вижу???
Вы думаете, слилась вода??? Уменьшился вес?
Неееее... весы глюканули...
Читать далее»
Последнее время пристрастилась к рыбе.. очень всегда ее любила.. но в Москве продукты пластмассовые в магазинах, или я просто привыкла к другому качеству.
Слопала запеканку ( как всегда) и понеслась на рынок за рыбой.. купила форель, купила морской язык.. креветок.. в общем, гуляем))
Разве можно человеку, замороченному на еде, повышать уровень калорий???.
Вчера поговорили про голод и было принято решение поднять калораж!? Ну, все, теперь точно обожрусь...
Читать далее»
Куда бежать, если засиделся? Да туда, куда глаза глядят... Работы, как всегда, можно делать, делать и так и не сделать.. решила сгонять на природу.. в лосиный остров.. посмотреть, что там.. и где они)))
Не буду много говорить, лучше меня фото скажут... Ну, тут мы с малым...
А вот и он, хозяин... не просто так..
И куча оленей..
И вожак
Денек хорошо прошел.. и домик пришел на реализацию... в области, правда, но ничего... прорвемся
А еще...
Читать далее»
С осенью приходят грустные мысли.. одиноко, грустно и как-то однообразно.. семейная жизнь, бежишь, бежишь, рутина, дети и прочее.. недавно встретилась с подругой и поняла, что могу много рассказать по клиентов, их жизнь, сделки, сложности с банками, федеральными структурами, мфц, налоговыми..и прочей жизненной мелочью... захотелось у себя спросить: "А где же я??".. Выходной, а тебе на работу... села в машину..включила музыку и накатило... ощущение свободы... дорога...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
Поздравляю с 8 марта всех-всех)))
А мы продолжаем - вчера через чур мало калорий было, поэтому решено, что завтрак будет более плотным, потому что энергии совсем не хватает на игры с малышом. А ещё поняла, что нужно дисциплинировать себя в еде, ведь пищевые привычки совсем плохие, ближе к полуночи появляется чувство голода, приходится пить воду или кефир, но какие-никакие, а плюсы есть...
Читать далее»
Всем салют! На данный момент мой вес составляет 87,5 кг при росте 165 см, это очень много, хочется до лета хотя бы 10 кг скинуть, до дня рождения сына. На сегодняшний день (07.03.20) поставлена цель сжечь 10 кг жира при интенсивных тренировках и правильном питании!
Надеюсь, у меня получится.
Ну что, стала я ягодкой.
Есть порох в пороховницах и ягоды в ягодицах.
Или это про сильную половину человечества будет уместнее.
Хотя в нынешнее время акценты "сильной половины" сместились настолько, что уже и не понятно где она, сильная половина...
А я могу сказать только то, что мне кайфово.
Кайфово осознавать, что возраст в 45 лет - это возраст молодости и взвешенности решений.
А еще возраст изменения себя и своего отношения к миру и окружающим...
Читать далее»
