Всем привет!
Меня зовут Лариса, мне 40 лет
Очень рада что буду одной из участниц проекта.
Мой путь в борьбе с лишним весом совсем не уникален.
Периодически то худела, то полнела, но после 35 лет вес замер на цифре 83 и отказывался подчиняться моим желаниям... Нет, я конечно могла его снизить на 5-6 кг, но как только переставала придерживаться диеты он снова возвращался к цифре 83!
И это стало раздражать... да так, что я вообще перестала что-то делать... А ему хоть бы что... 83 и всё
Читать далее»
Всем жительницам и жителям сайта физкульт привет! Как я недавно писала, я начала активно заниматься спортом - бег, стрейчинг, железки, силовые тренажёры и пр. Сегодня мне подарили протеинчик - мечту мою давнешнюю. Но вопрос не о нём. С недавних пор я призадумалась о покупке L-карнитина. Подскажите пожалуйста, что это за зверь такой и с чем его едят. Надо оно или нет? Кто-то пользовался?
Всем добрый вечер. Только пришел с работы, точнее приехал. В общем холодина, минус 15, но это нормально. Поставил в духовку кусок индюшки, мариновавшийся с утра в специях и молочной закваске-это на завтра, а сегодня в лотке из фольги, кабачки (наконец-то нашел), на лук, вокруг брокали, ну там всякие травки, и облил все остатками маринада от индюшки, чуть не забыл, сверху уложил кусок говядины, тоже мариновавшейся и забытой в глубине холодильника -это ужин, день сегодня БО.
Ну если дневник, так
Читать далее»
Не проходите)))Не тратьте свои минуты на это, т.к. результат всегда один и тот-же: ваш выход из всех ситуаций "ГЕРБАЛАЙФ"
P.S.: минусов мне навтыкали втюхивальщики того самого "Гербалайфа", я так понимаю?)))
Привет всем!!! Хочу поделиться с вами тем, что узнала для себя сегодня. А именно с клетчаткой. О пользе данного продукта слышала не раз, но до сегодняшнего дня не пробовала. Натолкнулась я на нее нечаянно, в супермаркете, в отделе для диетического питания! Купила баночку. Называется "СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА. ВИТАМИННАЯ. ФИГУРНОЕ ПИТАНИЕ".
Читать далее»
вопрос вообщем-то весь. лежат дома.. думаю стоит ли их пить.у меня лежит Малавит грациня. и еще какие-то название не вспомню.. и ребенка будить не хочу)) но суть у них одна. контроль аппетита...
Так вот три года назад я открыла для себя сайт, где можно купить натуральные продукты питания, специи, средства ухода за лицом телом и волосами, краску для волос, комплексы витаминов и минералов, БАДы, зубную пасту и гели которые можно глотать (что актуально для деток), посуду и т.д.
это сайт iherb точка com. Очень актуально стало именно для похудения, т.к. там можно купить стевию, агар-агар, 100% чистое кокосовое масло, спирулину и много что еще...
Читать далее»
Купила Элавию Слим Экспресс и Актив. 20-дневная программа похудения. Сегодня начала курс. Буду держать всех в теме, как и что проходит у меня
Привет всем!
Родители мои сегодня вернулись из поездки, привезли нам с мужем кучу вещей и подарочков и среди них вот, что мне мама подарила... показываю)
На самом деле она привезла 4 таких баночки - очищающую, для печени, по женски и вот эту! Я конечно же сразу схватилась за вес)))
Кто видел или пробовал что то подобное? Состав почитала, довольно внушающий...
В общем приступаю в среду, вместе с диетой. Буду со всех сторон атаковать мои лишние кгшки!!!
Дюканочки, мы все худеем, не особо напрягаясь, и это действительно не сказка Так что, надеюсь, мы нашли то самое чудодейственное средство
Я никоим образом не хочу опорочить другие методы похудения, но было бы здорово, если бы вы поделились что еще вы пробовали ДО Дюкана и насколько оно было эффективным по сравнению с ДД.
Диеты...
Читать далее»
Добро пожаловать в группу iherb - где все натуральное доступно
жизнь продолжается!
2 дня назад