китайский день

Приветики мои дорогие!
Вчера была среда, а это значит, что у меня был разгрузочный день.
В этот раз я выбрала Китайский день. Очень даже легко он у меня прошёл.
И небольшой фотоотчёт о моём меню.
До завтрака стакан воды, потом стакан кефира с 2 ст.л. отрубей. Через 30 минут сам завтрак.
Завтрак: 50 грамм сыра (хотя нужно было 100 гр, но мне хватило и столько) и кружка кофе с 1 ч.л. мёда.
Обед: 2 вареных вкрутую куриных яйца, кружка кофе с 1 ч.л. мёда. Наелась досыта... Читать далее»