Итак после достаточно успешного похудения, я остановилась и расслабилась, теперь все придется начинать сначала! Точнее мой вес с прошлого похудения ушел на 8 кг, теперь же я вешу 68, была 55. У меня на этом фоне даже депрессия была, надоело себя ограничивать, надоело всю жизнь чувствовать себя лохом, но раз я сюда пишу, то видимо настал тот период, когда надо брать себя в руки! Девочки подскажите, как вы с этим справляетесь, что вас мотивирует? как вы держитесь...
Читать далее»
Ну вот вроде бы и достигла заветной цели. Думаю, а не поставить ли мне планочку 74 кг. Три года назад я худела до 72 кг.
Вчера начала ходить на обливание водой по структуре очень напоминает серебряную. Андрей который изобрел установку не видел меня 2 месяца, сказал, что выгляжу классно. Объемы за это время ушли на 2 см. Сейчас будем подтягивать кожу.
Худая корова - еще не газель.
23 часа назад