марафон

Результат поиска: найдено 350 материалов.

Статьи (2) Дневники (325) Фото (15) Группы (8)

	Ноябрьский марафон. Месяц минимализма. День первый.	2 ноября 2018 года
	Нинулька1973

Девочки, начинаю ноябрьский марафон минимализма.
Каждый день будут небольшие задания(красить стены, тягать штангу, морить себя голодом и сажать 37 розовых кустов -не придется)
Такой марафон я уже проходила два года назад- мне понравилось.
После каждого задания(одно в день) следует небольшой отчет.
Так что все желающие- присоединяйтесь!
Сегодня день первый! День планирования на ноябрь!
Планы реальные, а не просто мечты сказочные
Беру свой любимый ежедневник и начинаем-
Дом
1... Читать далее»

2 фотографии

+14 | Комментарии (21)

Хочу в марафон...а уже далеко не 1.09!!!	15 сентября 2018 года
ms nataha

Хочу в марафон...а уже далеко не 1.09!!!

Доброго!! Хочу в марафон!! Примите новичка? Стартую16.09.

+11 | Комментарии (19)

	Стартует новый марафон "Взвешенные люди" с 17.09.2018 года.	12 сентября 2018 года
	ЭнергияЯЯЯ

Стартует новый марафон "Взвешенные люди" с 17.09.2018 года.

Всем привет. Спустя 2 года марафон "Взвешенные люди" возвращается.
Если Вы ответственный человек и командный игрок, желающий похудеть весело по мотивам популярного реалити-шоу, то приглашаю Вас подать заявку на вступление.
Набираю 24 человека с лишним весом от 15 кг, чтобы разделиться на 2 команды и проникнуться духом соревнования за 1 место.
Каждую неделю новое задание, отчетное взвешивание и много чего интересного... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	созрела (и в прямом и в переносном смысле)	30 августа 2018 года
	Нинначка

Всем привет! Долго просто приглядывалась, почитывала, И вот - решилась, СОЗРЕЛА. Я - с вами.

+5 | Комментарии (3)

	Попытка без номера. Дни с 12 по 18. / Отчет по марафону. / Разбор полетов.	8 июня 2018 года
	Колосинья

Попытка без номера. Дни с 12 по 18. / Отчет по марафону. / Разбор полетов.

С 01.06 по 08.06 прошла первая неделя Летнего марафона. На неё были поставлены и выполнены следующие цели:
1. Ежедневные пешие прогулки не менее 30 минут. - Эту цель перевыполнила. Очень много гуляла пешком. Плюс предприняла попытку утром ходить пешком с 1 на 5 этаж и обратно и так несколько раз. Забросила эту идею из-за курящих в подъезде соседей. Моя обструкция легких такого не выдержала. Вместо этого ходила вокруг дома.
2. Один раз сделать медовый массаж. - Это была жесть жестяная... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Попытка без номера. День 12. / Участие в Летнем марафоне	2 июня 2018 года
	Колосинья

1 июня, очередной 12 день моего постройнения.
Самочувствие отличное. Гуляла очень долго, питание держала в рамках дозволенного, пока случайно не попала на открытие чебуречной. Врать не буду, что не поддалась. Честно замяла половину чебурека с говядиной и половину чебурека с брынзой и зеленью. Было очень вкусно! Плохо, что это уже поздний вечер был.
Вообще, по итогам дня, сделала вывод, что с собой на прогулку надо кроме воды брать еще какой-то перекус, чтобы не набрасываться на еду... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Помогите, есть новые марафоны!??	8 апреля 2018 года
	Ирина Салогубова

есть марафоны по похудению, которые только начинаются, а то какой не попадется, уже идет.

+8 | Комментарии (13)

	Ноябрьский марафон по расхламлению (2017).	1 ноября 2017 года
	rosita

Ноябрьский марафон по расхламлению (2017).

Дорогие друзья!
Предлагаю начать размусоривание своих жилищ. Уверена, что даже в домах, где чисто, есть вещи, которые морально устарели и больше не приносят радость своим владельцам. Мы иногда привыкаем к вещам, но даже любимые вещи теряют былую красоту, ветшают - нужно научиться расставаться с ними.
Итак, начинаем: день 1 - выбрасываем 1 вещь, день 2 - 2 вещи... день 30 - 30 вещей.
Предлагаю варианты на выбор (это уже для следующего марафона) - проголосуйте, пожалуйста, какой удобнее:

+26 | Комментарии (292)

	-15 кг к Новому Году (кто за 100) - это РЕАЛЬНО	26 сентября 2017 года
	TataLarc

Всем Привет!
Меня зовут Таня. Моя цель - постройнеть к Новому Году минимум на 15 кг. За 3 месяца это реально!
Мой вес больше 100 кг.
Я создала клуб https://www.diets.ru/club/1762398/
Девушки, кто с похожими параметрами, присоединяйтесь!
Мой опыт в похудении и потом наборе уже больше 10 лет.
я сбрасывала 40 кг за 7 месяцев (это в 2005г) - набрала к 2010г.
15 кг за 2 месяца в 2012. набрала в 2015
Так что это попытка №... И сейчас я настроена серьезно... Читать далее»

+2 | Комментарии (12)

	Марафон ИП. Есть идея.	4 сентября 2017 года
	AlwaysVeryHappy

Привет, мои хорошие
Недолго думая у меня родилась идея провести марафон по ИП. Ну.. Для тех, кто хочет попробовать, но не знает с чего начать. Или для тех, кто хочет разнообразить свое похудение. Идея для тех, кому просто интересно. За основу возьму марафон, который сама дважды проходила. Длится семь дней. Будет с отчётами, как положено
Кому интересно, отмечайтесь

+9 | Комментарии (15)