отступления от диеты

В понедельник встала на весы и увидела долгожданную цифру, начаналась которая не с 7, а уже с 6!!
Читала, что наш организм (в том числе мозг) достаточно неохотно расстается с накопленным богатством. И так уж устроено наше подсознание, что мы для себя ставим какие-то ограничения, которые сами же потом с жуткими усилиями преодолеваем. Итак, от изначального веса 73 я пришла к 69 за 2 недели Дюкана... Читать далее»