Причин, по которым люди едят сладости, много:
1. Инсулинорезистентность.
Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует уровень сахара в крови и помогает доставить глюкозу в клетки для дальнейшей выработки энергии. При инсулинорезистентности клетки теряют чувствительность к действию инсулина, из-за чего глюкоза не поступает в нужном количестве, и клетки испытывают энергетический голод. Отсюда появляется слабость, головокружение и тяга к быстрым углеводам – то есть к сладкому...
Читать далее»
Вот и добирается весна все ближе и ближе на север! И скоро девочки будут передавать весны привет нам
В Краснодаре красивая. цветущая весна уже давно, добавляя нам все больше зелени и цветения цветов.
Цветут ранние вишни, абрикосы. персики -первые цветочки. Цветущие деревья, как невесты в красивых платьях
А цветы гордо так стоят - любуйтесь нами
Вот и прошёл первый месяц весны!
******
Магнитные бури в апреле...
Читать далее»
Магнитная буря23 и 24 марта 2024 года:
МОСКВА, 23 мар - РИА Новости. Крупная вспышка произошла на Солнце, по некоторым данным, их могло быть две, есть высокий риск возникновения магнитных бурь на Земле, сообщили РИА Новости в лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
"Вспышка высшего балла X, первая в текущем месяце, зарегистрирована на Солнце сегодня ранним утром по московскому времени. Событие началось в 5 утра...
Читать далее»
Вот как то так и наступил день весеннего равноденствия!!! Всех с праздником, с Наурызом!!! Всем здоровья, исполнения желаний, пусть сбываются мечты!!!
Организовали челлендж в национальной одежде, меня тоже нарядили в красивую жилетку. Вот такая я красавишна. Съемки делали для инсты. Всем коллективом, было очень весело.
Сегодня очень теплый и солнечный день! Настоящий Новый Год! На улице ручейки, солнышко. Это строится новый спрткомплекс в городском парке
Сегодня на площади гулянья...
Читать далее»
«Счастье — это когда тебя понимают, большое счастье — это когда тебя любят,
настоящее счастье — это когда любишь ты.»Конфуций.
С Международным днём счастья! Пусть такой светлый и радостный день принесет хорошие и приятные известия! Желаю добра, чудес и волшебства, и чтобы самые заветные мечты наконец-то были воплощены в реальности!
***
День весеннего равноденствия в 2024 г...
Читать далее»
Вот как то так и наступил праздник!!! Милые форумчанки, поздравляю вас с праздником! А в пожеланиях, конечно, быть здоровыми, стройными, счастливыми, красивыми и любить себя!!! Люблю живые цветы, поэтому делюсь с вами теми, которые расцвели к празднику и так радуют душу и глаза
Это амаралис "Пикассо"
Настроение так себе, поэтому решила поднять его шопингом. До праздников выписала на ВБ аэрогриль. Эксперементировала, все получилось очень вкусно...
Читать далее»
14 февраля жители Земли вновь столкнутся с магнитной бурей. Планету накроют 2 облака плазмы после взрыва на Солнце. В среду К-индекс еще раз поднимется до 5 баллов, что астрофизики считают настоящей магнитной бурей класса G1-G2.
Это опубликованный прогноз. Поэтому, у кого давление, хронические болезни, следите каждый день.
Ученых беспокоит тот факт, что периоды затишья могут обозначать новые всплески на солнце.
Во время сильных магнитных бурь нередки проблемы со связью и техникой...
Читать далее»
Доброго дня, давненько не писала, хотя сайт каждый день во вкладках висит) Как то настроения на писанину не появлялось)
Ребенку вчера уже стукнуло год и семь) Из плюсов: очень не плохо развивается, уже насчитали более 70 слов в запасе ребенка. Пошла в 11 месяцев, села в 7. Как я и предполагала, чему очень рада, не унаследовала нос мужа
Из минусов: очень привязана к нам, не дает работать, на бабушек выражает агрессию, если ее пытаются забрать от нас, толкается, кричит...
Читать далее»
Всем привет! Чего бы не начать новую жизнь с весны?
Я правда можно сказать я ее с Нового года уже начала. И до сих пор не сошла ещё с дистанции.
Хотя и сбиваюсь переодически с пути истинного но как то быстрее стала обратно выходить на нужную дорогу.
Чтобы подбодрить себя решила об этом писать.
Собственно моя основная цель на данный момент это жить максимально спокойно размеренно не переживать и не париться а получать удовольствие от жизни и при этом переделывать все нужные дела...
Читать далее»
Оказывается, я почти 10 лет дружу с Диетс! Уму непостижимо. Время пролетело незаметно. Обнаружив в дневнике запись от 2013 года я оооочень сильно удивилась...
Всякий раз начинала здесь вести отчёты, когда вес выходил за рамки приличия. Когда нормализовывался- переставала. Потому что режим питания становился привычным и небыло необходимости его контролировать.
А потом- опять новый виток- расслабон, чуть больше вольностей и снова здрасьти вам через окно!
В этот раз всё на много сложнее...
Читать далее»
Тяга к сладкому? Цветы весны. Личное. Благовещение.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад