Мало писала, больше все читала, комментировала. Подведу итоги лета. Не похудела, но и не набрала лишнего. Очень хорошо. Прошла курс антицеллюлитного массажа. Делала только живот. Меня только он раздражает. Мяли, тёрли, обертывали. Попутно веселились как сумасшедшие с моей массажисткой Оксаной. Она такая эмоциональная. Я очень на себе это прочувствовала в буквальном смысле этого слова . Мяла она меня самозабвенно и мой живот сказал нам большое спасибо! Минус десять сантиметров! Очень ощутимо...
Читать далее»
Давно ничего не писала, да и писать то особо нечего. По прежнему удаленка. Второй месяц. Как говорит моя свекровь, "сидение дома- это целый день в халате, опускаешься". Ничего подобного. Все зависит от человека. Маникюр, педикюр, стрижка, окрашивание все по графику. Решила прейти на блонд. С моим темным кофе это сложно. Третий месяц окрашиваю волосы в более светлый тон, перехожу постепенно. Состригаю и крашу более светлой краской...
Читать далее»
Девушки привет.
Озаботилась я недавно приготовлением домашней ветчины, решила перестать есть покупную. Достала давно забытую ветчинницу. Купила супер жирный свиной окорок, где-то 1.3 кг. К нему филе индейки 0.7 кг.свинину порезала кусочками, индейку прокрутила на фарш. Перемешала, специи, соль.
Отправила в мультиварку, на 2 часа. На следующий день, предвкушая вкусную колбаску, получила практически отварную курогрудь, по ощущениям 0 жира. Как так? Кто знает хороший рецепт вкусной домашней колбаски...
Читать далее»
Приветик девченки!!! Вот и очередной день почти прошёл!!! И радует что пятницааааа глядя на вас что то опять помануло написать))) утро у меня ’день сурка’ одно и тоже но я привыкла и довольна
На работе
Перекус яблоко, посыпуха-корица +кокосовая стружка
Обэд...
Читать далее»
Приветище всем!!! У нас два дня прохладно было и два раза дождь хороший пролил!!! И потихоньку пошло на потепление!!! Собираю рюкзачек, поеду сегодня в деревню к предкам. Начала спеть виктория а собирать им тяжело, да и надоело дома))) накупила ’подарочков’ продуктовых и хозяйственных. Я за отпуск второй раз еду к ним доберусь выставлю постик(только обещаю) то шагаю то читаю)))...
Читать далее»
Вчерашний поход в магаз) Надежда блинчиками смущала))) вот хапнула с творогом всем по 3штучки, в морозилке что то никто пока не позарился)))
Лестница вблизи.
Небушко!!!
Да природное озеро на окраине города - Ковалевское.
Вот туда я восходила))) посчитала 209 ступенек в верх. Думала сегодня ножки будут бо-бо... А не фига!!! Спасибо Марине Ц. За совет о степступеньках!!!
Вид сверху
Мой ужин))) в 15.00...
Читать далее»
Приветище самоизоляторы))) вот сколько лет собираюсь почаще писать сюда и все как относит)) сегодня офигенный чатмил у меня проснулась в 4.30 утра, повошкалась да и встала попила кофу
И решила погулять, пока народ спит))) утопала в другой конец города хотя страшновато что на патруль нарвешся(((встречающийся редко народ часто с собаками обходила в большом радиусе... В том углу живёт одна из подруг которая как я рано встаёт. Её двор
Созвонились зазвала на кофу)))...
Читать далее»
Ну не привык мой организм не жевать че-нить постоянно, не хомячить, не ходить в буфет за булками. В общем, в глазах темнеет, голова кружится, при виде кухни-теряю контроль. За сегодня
В списке продуктов не все виды еды...вот если я съела тефтельку, что написать...написала нагетсы, хоть примерно похоже.
Зато оторвалась клубникой...купили недорого, а оказалась вкусная.
Как починю телефон покажу новые свои вышитые иконы, пока нечем сфотографировать...
Читать далее»
Начинаем с мексиканской кухни. Еда Мексики - это сплав испанской, ацтекской и индейской кулинарных систем. Блюда эти несмотря на свою остроту пользуются вниманием во многих странах. А сама «мексиканская кухня внесена в список всемирного наследия Юнеско.
Кроме остроты и большого количества специй и приправ, местные повара любят добавлять в свои блюда острый перец чили, кинзу, тмин, перец серрано, листья авокадо, лук. Чеснок...
Читать далее»
Всем привет!
С утра вес был 96,7, т.е -0,5 кг за первый день. Неплохо
Вот прошёл и второй день моих трудов. Работа была напряжённая, потому кушать почти не хотелось. За сегодня выпила 3,2 литра жидкости (вода и чай травяной).
Вечером, как пришла, решила позаниматься и сбила скакалкой лампочку Это же какое рвение было... Пришлось прерывать треню и убирать стёкла, ещё и котёнок лез под ноги - интересно ей было.
И фотка чуда, которое мешало уборке стёкл)
жизнь продолжается!
1 день назад