хруст в хрящах

Девочки помогите разобраться, что происходит с моим организмом.
Мне 26 лет, ровно месяц как худею, сначала на 6 лепестках Анны Юхансон два круга, со 2 марта на Дюкане. Месяц занимаюсь физическими нагрузками, сначала просто шейпинг, сейчас с Джилл "худеем за 30 дней". Пью витамины.
Несколько дней назад стала замечать, что при занятиях стали хрустеть хрящи, прыгаю, а ножки внизу хрустят, да и в коленях тоже.
Что это такое со мной твориться?
Моему организму чего то не хватает? Чего... Читать далее»