эксперимент

Результат поиска: найдено 77 материалов.

	Недельный эксперимент	24 сентября 2021 года
	Фирсова Людмила

Всем привет!
Что-то начала замечать, что неудобно мне на интервальном голодании...
На сегодняшний день я придерживаюсь 1550ккал.. и два приема еды в сутки...
Первый с 7:00 до 9:00, второй - до 14:00
Но последнее время стала замечать, что уж как-то голодно и некомфортно себя чувствую вечером..
Начала следить за происходящим и за собой...
утром я просыпаюсь голодная как волк, не спасает ни вода, ни пустой кофе, да и на работу ехать голодной тоже не вариант... Читать далее»

11 фотографий

+74 | Комментарии (136)

	Четвертый день правильного питания	18 октября 2019 года
	skorpion 13

Доброго всем дня. Четвертый день правильного питания, хотя наверное не все правильно. Два дня позволяю себе картошечку отварную с селедкой. Хотя отвесик есть все равно 300 гр В общем за 4 дня минус 1 кг. Думаю уходит вода, как обычно на первых порах. А еще провожу эксперимент: после еды через 20 минут пью стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса(собственного производства из яблочек со своего сада). Так же сегодня с самого утра во саду да в огороде работаю. Погода волшебная + 22... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	Волшебные семена - знакомство	17 февраля 2019 года
	Ya_Go_win

Вчера-таки я купила и затестила семена кассии!
Но, обо всем по порядку.
Сначала, скидываю вам информацию из свободных источников, краткий экскурс об эффекте:
Кассия будет крайне полезна тем, у кого имеются проблемы со стулом, а также наблюдается повышенное газообразование. Калорийная (250 ккал на 100 г), она на 27,5% состоит из углеводов, на 4% — из белков и на 1,3 % — из жиров (остальное — питательные элементы)... Читать далее»

4 фотографии

+10 | Комментарии (12)

	фрукты на ночь UPD	23 июля 2018 года
	Natalia USA

Все говорят - нельзя!
А что тогда?
не говорите - ничего! Душа просит!
Итак, я начинаю эксперимент на неделю - неД фруктикам и ягодкам на ночь.
Отчитаюсь в понедельник
UPD
понедельник июль 23 - не вышло! случилась ломка и в 8:30 был сожран фрукт.
как и все остальные дни
не удался эксперимент

+5 | Комментарии (4)

	Норвежские учёные: высокое потребление насыщенных жиров может пойти вам на пользу	9 декабря 2016 года
	bandersha

Мы уже много раз писали о рандомизированных контролируемых исследованиях (RCT), которых сравнивались результаты высокоуглеводных/низкожировых и высокожировых/низкоуглеводных диет (т.е. LCHF). Как показывает сравнительный анализ всех известных на сегодняшний день RCT такого рода, высокожировые диеты выигрывают и высокоуглеводных с разгромным счётом... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

Эксперимент №3: Диета по группе крови, начало	26 сентября 2016 года
vislkate

Эксперимент №3: Диета по группе крови, начало

Много слышала о диете по группе крови, но несмотря на хорошие отзывы, никогда не решалась. Во-первых, в моем случае придется есть много мяса (первая группа), во-вторых, сложная система всегда пугает.
Наконец, решилась. Цель - не сбросить вес, а улучшить самочувствие. Тяжесть в животе после отдельных продуктов и блюд, слабость и быстрая утомляемость... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Peter Bjargo - The Architecture of Melancholy	26 мая 2016 года
	woizick

Peter Bjargo - The Architecture of Melancholy

Сольный проект основателя Арканы

1 фотография 1 видеоролик

0 | Комментарии (0)

	Arcana - As Bright As A Thousand Suns	26 мая 2016 года
	woizick

Экспериментальный звук - электоника, голос, этнические инструменты

1 фотография 1 видеоролик

0 | Комментарии (0)

	Эксперимент	3 мая 2016 года
	Lila_T

Читаю иногда блог Оли Котрус, Киевской журналистки, переехавшей в Париж. Очень интересно пишет. Вчера прочла вот этот пост модерация кому лень читать-Оля 4 недели не пользовалась косметикой для лица. И захотелось мне попробовать, но на 2 недели. То есть никакой тоналки, туши, теней, помады(за исключением гигиенической) и прочего.
Не скажу, что для меня это будет чем-то очень сложным. Крашусь по минимуму, либо если собираюсь идти куда-то особенно красивой(там и прическа и одежда соответствующие)... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

	Создать привычку за 21 день – миф!	17 марта 2016 года
	SvetikUfa

Вы, наверное, слышали про то, что можно создать привычку за 21 день!
А знаете ли Вы, откуда взялась эта цифра 21 день?
Довольно интересный эксперимент был проведен Национальным управлением США по аэронавтике и исследованию космического пространства.
Была создана группа из 20 человек. Каждому выдали очки с линзами, которые переворачивали изображение вверх дном и в течении 30 дней они должны были находиться в них, т.е. 24 часа в сутки... Читать далее»

+20 | Комментарии (61)