Мне так нравится ночь, она темная, но не может существовать без света наступающего дня!
Мне так нравится утро, оно холодное, но оно всегда наполняет мое сердце теплыми, светлыми мыслями, в предвкушении новой надежды.
Мне так нравится день, потому что он всегда новый, нет ничего похожего на него и я могу каждый день начать все сначала.
Мне так нравится жизнь, потому что Бог наполнил ее Своим дыханием жизни и светом нового дня!
Как и обещала, с сегодняшнего дня начинаю свою историю фотоменю.
Сегодня у меня был выходной. Вчера до поздна просидела на Диетс, сегодня встала не так рано как хотелось, но ничего.
Завтрак состоял из банана, сыра Маасдам и черного чая без сахара.
Я первый раз нарезаю так банан (подсмотрела у девочек на сайте), и честно признаюсь, что мне эта идея очень понравилась. Так намного эстетичнее и когда банан порезан, его кажется намного больше, чем есть на самом деле...
Читать далее»
Последние несколько месяцев чувствую себя волшебно Хотя по весу, честно сказать, сдвиги не такие большие. Колеблется 60-64 при моих 169 см роста. Но зато спорт вошел в мой образ жизни. Не могу без тренировок, фитнес клуба! Один раз из-за болезни не ходила целую неделю, и знаете, сразу заметна была разница. Настроение в целом более ленивое, сон менее крепкий, вместо каких-то полезных интересных дел хотелось лежать и смотреть сериалы
Но зато потом с новыми силами и новой энергией в фитнес!! Плюс
Читать далее»
добрый день!!! за окном светит солнышко!!! настроение отлично хотя и увидела на весах привес +700, но думаю наверстаю, сегодня пойду и тренажерный зал, два часа занятий. потом сразу в бассейн!!! думаю все будет классно!!!
Здравствуте, мои Дорогие, мои Хорошие, Добрые и Отзывчивые!!!
Большое всем Вам спасибо за то, чт оВы меня вчера поддержали вчера,
когда было очень очень очень плохо...
Наступил новый день, я убрала в квартире, разложила постиранные вещи,
перестелила постели, попила чай с подругой... и мир стал знаичтельно ярче!!!
У нас сегодня была необкновенная гроза!!!
А меня за пару минут до начала грозы, порсто вынесло на улицу...
Я собрала Малого и мы поехали в Супермаркет...
Читать далее»
Доброе утречко мои дорогие!
Решила подвести итоги и начать все с новой контрольной точки.
Предыдущие два дня я ела всё, что не приколочены, сегодня кд и я решила присечь дальнейшее неконтролируемое закидывание в своё ротовое отверстие продуктов питания.
Устраиваю сегодня разгруз на коктейле из молока и бананов,
рецепт можно подглядеть тут https://www.diets.ru/post/171789/...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад