как похудеть после родов

Добрый день. Приняла решение начать худеть. Уже пробовала раньше, но срывалась. Поэтому в этот раз решила подойти к выбору способа похудения осмысленно. Взяла у знакомой 9 способов похудения, которые она применяла. Раньше она была полной. Теперь стройная. Каждый способ она расписала по показателям по результату похудения и процессу применения (текст прикладываю ниже).
Хотелось бы узнать мнение людей, по поводу ее способов, у кого какие результаты... Читать далее»

Не могу не похудеть. Должна. В семье 5 девочек и пример им нужен. И еще я ОЧЕНЬ люблю мужа- своего. А он у меня эстет и красавец. Ну как тут можно быть с лишним весом.
Хотя худой и стройной я никогда не была, такая вот мягенькая вся...но вес был в норме. А тут...долгожданная 4 беременность... Такой сложной у меня еще не было. токсикоз ( специально не пишу ранний) длился аж до 30 недель. Рвота до 25 недель была ПОСТОЯННОЙ. после каждой еды. При этом я набирала катастрофически вес. До беременности 68 Читать далее»

Рождение ребенка – важное событие в жизни любой семьи. И каждая женщина с нетерпением ждет того момента, когда сможет услышать заветное «Мама».
К сожалению, радость материнства часто омрачается лишними сантиметрами на талии. И это не удивительно, в тебе зарождается новая жизнь. И некоторые женщины к концу беременности набирают дополнительные килограмм. Только у одних они уходят после родов, а у других - остаются, омрачая жизнь новоиспеченным мамочкам. А ведь так хочется быть красивой и стройной... Читать далее»