клизма

Жесткая диета обычно бывает хорошим толчком к похудению и длится она несколько дней, затягивать ее нельзя. Однако эта диета может оказаться неэффективной, если перед ее началом за день или пару дней не сделать очистительную клизму.
Свекольная клизма для очистки кишечника
Клизма из отвара свеклы эффективно очищает кишечник, убирает дисбактериоз кишечника и улучшает перистальтику... Читать далее»

клизма я так понимаю.
записалась.
Решила что раз в 50 лет такая процедура не помешает.
На вопрос подруги а зачем? не смогла ответить. Потому шта.
Пусть будет.
Когда была в Карловых Вараха в санатории, не рискнула, там с минеральной водой делали.
"Результаты - Опыт улучшилось ясность ума. Большее чувство благополучия и легкости. Это помогает много условий, кожу, гормональную систему, артрит, условия кишечника, головные боли и проблемы пазухи, и многое другое... Читать далее»

Как и обещала - пишу о результатах проделанной клизмы. Это не клизма, а сплошное издевательство!
Рассказываю всё по порядку:
вчера вечером вскипятила воду, остудила её до нужной температуры, вообщем всё дело по делу.
Расположилась на коврике в ванной , ну, сами понимаете, всё сделала ... лежу... течёт... жду, а сама посматриваю на эту резиновую штуковину, кончилась там вода или нет ... чую, что вроде бы всё... ага, встала - смотрю, а там только половина вытекла , ну, думаю и фиг с ней... Читать далее»

Клизма (гидроколонотерапия) – медицинская процедура, которая заключается во введении жидкости через задний проход в прямую кишку. Промывание кишечника требуется перед хирургической операцией или родами. Адепты альтернативной медицины предлагают лечить при помощи клизмы множество разных болезней, в том числе и ожирение.
Как действует клизма?
Клизма – это серьезное механическое вмешательство в процесс выведения каловых масс. С ожирением эта процедура вообще никак не связана... Читать далее»

Перечитала кучу диет, что-то пыталась пробовать... ничего меня не впечатляет. Раньше делала разгрузочные дни на кефире или яблоках, пробовала только на воде - жесть... на работе еще нормально, а как домой приду, так и манит меня холодильник... и становлюсь я злая... Эффект, конечно, есть - но близких жалко и что делать, когда чувствую прям, что надо прочистить организм...
Вычитала несколько способов.
1. Клизма - не впечатляет абсолютно... Читать далее»

Роль работы кишечника в поддержании нашего здоровья и красоты находится как бы в тени, хотя она огромна. Если человек страдает запорами, то в его организме скапливаются продукты распада, нарушается обмен веществ, и происходит самоотравление, организм почти не усваивает витамины и минералы.
Ухудшается общее самочувствие, появляется повышенная утомляемость, тяжесть в животе, боль в области низа живота и головная боль, потеря аппетита, плохой вкус во рту, тошнота... Читать далее»

С ума сойти, сегодня уже среда... причем почти закончилась уже...
А я забыла сегодня не только о зарядке, но и о том, что не ем после шести... вот тебе и начало.
Сегодня ездила купаться в Днепре - Крещение все-таки)) Я, правда, в воду не заходила, только своих снимала)) Вы бы видели, с какой скоростью они выскакивали на берег!
Но выходит, что я сегодня пропасовала самый важный день - начало диеты. мда... Читать далее»