гидроколонотерапия

Вот и настало утро перед поездкой, тот день, когда я примерила штаны и...не влезла в них)) Но настроение это мне не портит, придется ехать в старых, зато мне понравился мой активный подход к достижению результата) И я точно уверенна, что уже 30 декабря буду стоять на склоне в штанах, в которые сейчас не смогла экстремально поместиться, времени больше, энергия есть, способы достижения результата уже известны))
Плана на сегодня
Мясо мясо и еще раз мясо))
Творожок и кефирчик... Читать далее»

В общем, как и обещала, рассказываю... Первый раз сходила сегодня на гидроколонотерапию... Сеанс длиться 45 мин. Вставляют небольшую трубочку к которой подключены две, через одну вода вливается, через другую выливается. Заливают воду пока нет ощущения что больше не можешь терпеть, и потом вода начинает выливаться, а в это время та кто проводит этот сеанс, нажимает на живот, что-б помочь организму вывести воду. Тужится при этом нельзя, т.к. трубочка может выскользнуть... Читать далее»

В общем...) несколько дней не писала, за эти дни нарушала, но т.к танцевала много, посжигала все, и вес всё тот же- 60.7 кг. Сегодня сделала разгрузочный день на кефире, воде и чае, надеюсь на отвесы)
Антицеллюлитные процедуры начала толькл сегодня, т.к боялась что в клуб пойду вся в синяках))) Надеюсь, что завтра у меня их всё ж не будет... Сделала баночный массаж, где-то по 15 мин каждую ногу-ягодицу... чувствуется тепло сразу... но руки ооочень устали... Читать далее»

Всем привет!!! Хочу сделать гидроколонотерапию, как думаете?
Сестра делала 4 кг за пять сеансов потеряла плюс очищение...
Гидроколонотерапия — процедура эффективной глубокой очистки толстой кишки и всего организма с выраженным оздоровительным эффектом. Плохо функционирующий кишечник является источником многих проблем, связанных с вашим здоровьем и внешним видом.
Многие знаменитости поддерживают свою молодость и красоту с помощью колонотерапии... Читать далее»

С ума сойти, сегодня уже среда... причем почти закончилась уже...
А я забыла сегодня не только о зарядке, но и о том, что не ем после шести... вот тебе и начало.
Сегодня ездила купаться в Днепре - Крещение все-таки)) Я, правда, в воду не заходила, только своих снимала)) Вы бы видели, с какой скоростью они выскакивали на берег!
Но выходит, что я сегодня пропасовала самый важный день - начало диеты. мда... Читать далее»