Ингредиенты на 3 порции:
3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помясистее)
пучок базилика
соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем.
2. Солим и перчим грудки внутри. В серединку на каждую кладем базилик и ломтики помидора.
3. Складываем и закалываем зубочистками края...
Читать далее»
предистория такова, что в прошлой жизни, когда я жила с "жорой", блюдо Помидорки по-итал. (томаты+майонез+сыр+зелень) было наилюбимейшим.
а тут - на тебе, новое питание, новая жизнь. и сырок, и майонезик - под запретом.
но недавно "присела" я на брынзу 0% - вкусно, ценнейший белок, и некалорийно.
вот собственно моя идея, которую я воплотила, наконец, сегодня в жизнь:
помидор - 1 (110 г)
лук репчатый - 1/8 (15 г), по желанию
брынза 0% (50 г)...
Читать далее»
Сегодня я приготовила еще одно любимое и проверенное блюдо - запеканку! О...запеканка...это так просто, быстро и так вкуусно!
Надеюсь и вам мой рецептик понравиться!
Берем:
Томаты - 710
Лук - 160
Шампиньоны - 150
Макароны вареные 300
Сыр - 210
Молоко 215
Масло - 5 (для смазки противня)
Сухари панировочные - 20
Макароны отвариваем, остужаем и подсушиваем. Противень смазываем маслом и посыпаем сухарями.
Затем выкладываем макароны и слой томатов...
Читать далее»
Томатная диета против лишнего веса разнообразна: экспресс, короткой или средней продолжительности. Выбор зависит от конечной цели диеты для похудения и насколько быстро нужно достичь стройных форм.
Томатная экспресс-диета
Если требуется сбросить лишний вес очень быстро, выручит томатная экспресс-диета для похудения. В этом случае дневной рацион будет составлять всего 1,5 килограмма помидоров. Рекомендуется разделить это количество на 4 приема пищи и полностью отказаться от соли...
Читать далее»
Я придерживаюсь системы "Минус 60" и хочу представить вам вариант обеда по этой системе! Такую запеканку я делаю в духовке, мультиварке... а сейчас видимо и в микроволновке тоже Так приятно когда так много помощников на кухне!
Для нашей запеканки понадобятся следующие ингредиенты (на маленькую форму для микроволновки):
Картофель 1 шт - 130 г
Кабачок 1 шт - 120 г
Лук 1/2 - 40 г
Томат 1 шт - 150г
Баклажан 1/2 - 100 г
Чеснок 2 зубчика - 10 г...
Читать далее»
Обычно болезнь развивается при наличии неблагоприятных условий – недостатке влаги и необходимых питательных веществ, повышенной температуре воздуха.
Болезнь проявляется в виде образования на вершине плода водянистого пятна темно-зеленого цвета. Потом пятно темнеет и становится буро-серым. Ткань в этом месте твердеет и впадает. Поражаются болезнью только зеленые помидоры, которые после этого созревают быстрее нормального срока.
[/img]...
Читать далее»
Главная защита от фитофторы – мульча. Именно мульча, насыщенная микроорганизмами становится защитным барьером, через который споры фитофторы не смогут добраться до растения.
На грядках с томатами всё лето следует поддерживать слой мульчи из травы, сена, срезанных сидератов, лежалых опилок, хорошо включать в состав мульчи крапиву, листья лопуха, можно использовать любые сорняки...
Читать далее»
[/img]
После пасынкования и заживления ран проводим вторую ОСНОВНУЮ корневую подкормку, которая состоит - поллитра или литр коровяка, 1 ст.ложка СУЛЬФАТА калия, 1 чайная ложка сульфата магния, 1,5 чайной ложки борной кислоты.(опробовано, урожаем довольна)
В период массовой завязи томатов есть смысл ОПРЫСКАТЬ раствором: ведро воды, 0,5л молока, 5г борной кислоты, 15 капель йода, 50 г кальцинированной соды.
Профилактика болезней...
Читать далее»
1 ст. красной фасоли
1 стакан тёмного пива
300 г говядины
2 луковицы
3 перчика чили
2 болгарских перца
2 банки томатов в с/с (или килограмм слегка уваренных помидоров без кожи)
головка чеснока
Приправы по вкусу: орегано, кумин, соль, кинза
Фасоль замочить в холодной воде на 12 часов, промыть. Залить свежей водой, довести до кипения, добавить головку чеснока (неочищенную), готовить 2 часа на медленном огне.
Тем временем нарезать мясо как на гуляш...
Читать далее»
Представьте такую жизненную ситуацию:
Семья - муж, жена и сынишка - находятся дома. Муж решает перекусить и зовет с собой сына:
- Сынок, пойдем поедим салат из помидоров;
- Не из помидоров, а из томатов (поправляет его жена);
- Почему из томатов? В магазине на ценнике ясно написано - помидоры, значит и салат из помидоров (не соглашается муж);
- Да, но на семенах то написано томаты - получается и салат из томатов (упорствует жена)...
Читать далее»
Куриные грудки с томатами и базиликом.
