Помидорное дерево – миф или реальность?
Селекционерами выведен гибрид Томат-дерево СПРУТ F1.
Это растение поражает свое мощью и урожайностью!
Высота растения до 3 – х метров, площадь кроны помидорного дерева занимает пол – сотки, а урожай достигает 1, 5 тонны, причём, большинство плодов – до 250 грамм весом!
Растёт такое дерево до 2 – х лет, а посему, в нашей стране его можно продуктивно выращивать только в круглогодичных обогреваемых и освещаемых теплицах.
Читать далее»
сегодняшний мой завтрак, обед и ужин выглядел примерно, так, как на картинке.
томатный суп пюре:
900гр помидор
2 небольших луковицы
2 красных болгарских перца (средних)
3 зубчика чеснока
красную фасоль, консервированую уже потом добавила, и утром добавляла сладкую кукурузу
зелень, орегано, соль по вкусу
все измельчала блендером, получился суп пюре
70гр - салата Рукола
150гр - томатов черри
150гр - креветок тигровых
30 гр - кедровые орешки
соль, черный перец
для заправки:
пол-лимона
пол-апельсина,
1-2ст.л. майонеза
Рукколу помыть и крупно порвать.
Креветки отварить, очистить
Кедровые орешки слегка обжарить.
Помидорчики черри разрезать пополам
Заправить и перемешать все компоненты.
Итого: всего 450гр
на 100 грамм около 100 ккал (чуть меньше)))))
Необыкновенно вкусно и полезно.
Приятного аппетита!!!
Здравствуйте!
Предлагаю вам рецепт очень вкусной диетичекой стручковой фасольки А "Любимая" она потому, что мной горячо любима
Готовится очень просто! Нам понадобится:
Стручковая фасоль замороженная - 300 грамм;
Помидор - 1 штука;
Томатная паста - столовая ложка;
Чеснок - 1 зубчик;
Вода - 100 грамм;
Соль, перец, зелень по вкусу (у меня петрушка).
Калорийность 100 грамм всего 22,9 ккал, белки - 2,4, жиры - 0, углеводы - 3,4...
Читать далее»
Помидоры черри – 200 гр.
Шампиньоны сырые – 100 гр.
Руккола – 100 гр.
Лук порей – 50 гр.
Масло оливковое - 5 гр.
Помидоры черри разрезать на две или четыре части, рукколу либо порезать, либо порвать руками, нарезать: лук порей, шампиньоны кубиком (сырые), сбрызнуть оливковым маслом и перемешать (с подсолнечным маслом эффект не тот). Очень вкусно и полезно.
на 100 гр 28 ккал
Помидор — 500 г
Перец красный — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сельдерей (стебель) — 2 шт
Орегано (если сушеный - 3/4 чл. л.) — 1 ст. л.
Базилик (если сушеный - 1 с. л.) — 1 ст. л.
Вода (кипяток) — 750 мл
Соль
Чили (сушеный) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Поместить помидоры целиком в кожуре в предварительно нагретую до 200 градусов духовку. Выпекать 15 минут, переворачивая, пока с них не начнет слезать кожица. Вынуть из духовки, немного остудить и очистить...
Читать далее»
Для приготовления нам надо:
- курица 1 кг (либо целую тушку разрезать на небольшие кусочки, либо использовать те части, которые вы больше любите)
- томаты в собственном соку либо просто томатный сок - 400-500гр
- маслины без косточки 1 банка
- чеснок - 2-3 зубчика
- лук 1 шт
- соль, перец, растительное масло...
Читать далее»
Эта ягода или как у нас принято считать, овощ, завсегдатай на наших столах круглый год, а особенно летом.
Мы используем его при приготовлении легких овощных салатов, гаспачо, супов-пюре и даже варенья, а также в составе соусов, паст, а еще с удовольствием пьем свежо-выжатый сок. Практически у каждой хозяйки есть рецепты фаршированных, запеченных и маринованных помидоров.
И не случайно, помидоры пользуются такой популярностью, ведь они очень полезны как для здоровья, так и для фигуры...
Читать далее»
У меня очередной суп сварился. Дома может не быть второго, но первое есть всегда, мне кажется, что супы исчезают быстрее всего остального.
На этот раз на столе царят помидоры.
Полезные свойства томатов весьма разнообразны: нормализуют обмен веществ, а так же работу пищеварительной системы, являются отличными антиоксидантами, способствуют улучшению настроения, регулируют работу нервной системы, а так же обладают антибактериальным и противовоспалительным свойствами...
Читать далее»
Я помню разгоревшуюся дискуссию вокруг свеклы в форуме и по этому мой закусон для всех, в том числе считающих гликемический индекс
Это запеченная свекла для приемлющих пищу с высоким индексом и запеченные томаты для неприемлющих.
Я предпочла свеклу запечь, а не отварить, так хотя бы больше полезного и поверьте, на много вкуснее. Я завернула ее в фальгу и она у меня пеклась при 200 часа 2 . Пережила там соседство с томатами, овощами для основного блюда и рыбой. Но это стоило того ...
Читать далее»