Так как я продолжаю всеми силами настраивать свой организм на здоровье! Именно на здоровье! Ищу активный клуб! Очень интересует следущая инфа -
Очень хочу узнать о продуктах которые достаточно сытные но при этом низко каллорийны. Нужно особое питание для диабетиков в общем. И ещё обширная психологическая работа над собой. Как научиться не ленится, как правильно составить график физ. активности для себя и еще нужна лёгкая в доступности таблица каллорийности продуктов...
Читать далее»
https://www.diets.ru/club/1787841/ Многие после праздников решают заново начать путь к стройности, я в том числе. Вот решила создать новый клуб для совместного прохождения этого не простого пути, Еще я долгое время входила в клуб Анны Юдиной, очень хотелось продолжения, вот пробую сделать это сама. Так кто решиться Добро пожаловать! Контроль веса в таблице 3 раза в неделю, отчет по весам в субботу и еще что-нибудь...
Читать далее»
