похудела!

Всем привет! Очень давно не заходила! Очень много работы.. но у меня хорошие результаты с момента, как я вышла раньше из декрете, и получила новую должность у меня ушло несколько кг! Наконец-то я увидела на весах двухзначное число! За всё время я потеряла 14 кг! Сегодня я с таким восторгом померила свои весенние вещи... и о чудо я во многие из них влезла, а некоторые даже свободно! Такое счастье! Но я на этом не остановлюсь! У меня есть цель и я должно её достичь!!!

Посмотрела сегодня динамику снижения веса))) Первый спад такой резкий, потому что я не взвешивалась в течении диеты, а только до и после (почти месяц), а вот сейчас каждый день взвешиваюсь)))
Думаю сейчас у меня опять немного подрастет (вода) и некоторое время будет плато, а потом опять резко вниз))
Я знаю, что вес должен снижаться медленно и печально, и равномерно... Но мне вот захотелось побыстрее скинуть. Да, метаболизм мой, скорее всего, замедлился... Читать далее»