Итак, 17 августа закончились мои "6 лепестков"... Результат не впечатляющий - всего 1,8 кг...
Но чтобы не расслабляться, решила с 18 августа сразу перейти на Протасовку...
Вообще-то на этой диете я уже была...целую неделю Но потом попала на шашлыковку, где запах мяса убил мою волю(((
Потом пробовала вернуться на 90-дневку, но через неделю случилась очередная шашлыковка... с тем же результатом...
Успокаивает только одно - благодаря моим метаниям уходят мои килограммы...
Читать далее»
Доброе время суток, девчата
Последний раз заходила на сайт, да и вообще что-то писала было в средине августа. Вот практически за год со мной произошел ряд событий как в учебе, так и в личной жизни. По учебе все хорошо и даже лучше чем могло бы быть, чего не скажешь про личную жизнь. Много стрессов и переживаний несомненно повлияли на меня и даже в какой-то момент сломали . За эти 10 месяцев я поправилась еще на 7-8 кг . Так если в августе я весила почти 80 кг, то в начале июня вес был уже 87 кг ...
Читать далее»
Вот он результат новогодних праздников!!! Ела все все все вредное! Шоколадки, конфеты, жирное, алкоголь!!! Ох... За это время принималась снова начинать считать калории. Хватило меня на 2 дня. Даже на весы не вставала... Ну думаю - завтра, завтра, завтра... И чем не дальше, тем тяжелее вернуться в строй... Вчера решила - вот с 10 января начну! Итак сегодня первый день... На весах 65.3 кг! Ужас! За дни зажорства я набрала почти 5 кг! И по джинсам чувствую...
Читать далее»
Как говорится опять двадцать пять!)))
Снова встаю на тропу по борьбе с лишним весом...
Старт был дан в январе этого года, и результат составил -6 кг. На мой взгляд 6 кг за 10 месяцев это мало((( Этот весь ушел благодаря тренировкам 2-3 раза в неделю и более менее сбалансированному питанию.
С июля месяца и по сей день тренировки заброшены...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад