Об упражнениях Кегеля можно рассказывать долго. Но лучше уделить пару-тройку минут практики и уже спустя месяц ежедневных занятий открыть для себя и любимого невиданные ранее горизонты в сексе. Упражнения Кегеля.
Еще в середине ХХ века господин Арнольд Кегель (акушер, один из ведущих американских гинекологов) разработал целую систему упражнений для тренировки мышц тазового дна. Первоначально такие занятия были рекомендованы женщинам, у которых наблюдались трудности с контролем над мочеиспусканием.
Читать далее»
Мой муж против того, чтобы я худела я знаю его позицию и знаю чем она обычно заканчивалась, стоило мне заметно похудеть - муж мне устраивал бойкот сексом до тех пор пока я обратно не поправлялась ему, видители. нравятся женщины под сто кг, у них большая грудь и не менее большая попа. а целюллит - побочный эффект, и вообще он у кого хотите есть...
начиная худеть в этот раз, я, зная, что он мне обязательно такое устроит, заложила изначально в программу превентивные средства.
1...
Читать далее»
Наконец сегодня получила одобрение от мужа Он не любит меня стройную и я это знала потому я ему не говорила, что я худею, но добавила в утреннюю зарядку упражнения Кегеля. Сегодня показала результат Муж счастлив сияет как ясное солнышко, сыпет комплиментами и даже предложил купить мне новый тренажёр и помидоров)))))))
жизнь продолжается!
2 часа назад