месяц приседаний

Результат поиска: найден 1 материал.

Проверка на упрямство или месяц упражнений. Часть первая - приседания. 17 июля 2013 года
Pullover
Проверка на упрямство или месяц упражнений. Часть первая - приседания.
Читаешь форум и видишь: что-то опять стало модным.. На этот раз что-то более спортивное и здоровое, чем Кремлевская или Любимая диета, поэтому я бы решилась на эксперимент. Хотя и тут можно сделать небольшой выбор..
1. Месяц приседаний
2. Месяц скручиваний
3. Месяц пробежек
В этой статье я хочу обсудить месяц приседаний. Позже выложу похожие и про другие 2 эксперимента.
Месяц приседаний.
Плюсы:
+задействуют три зоны – живот, бедра и ягодицы
+не требуют доп... Читать далее»
+7  |  Комментарии (0)




Список всех тэгов