Отдохнули отлично, это самый насыщенный мой отдых за последние лет 5, наверное))
Много ходиди, много ели, я прям очень много, апогеем стала пачка вафель (200гр) за утро, просто на пляжике купила на перекус, и, ловя дзен, греясь на солнышке, практически незаметно просто затоптала всю пачку
Что видели) Новороссийск мне понравится, но есть нюансы, конечно. Если брать старый центр - то красиво, аккуратно, чисто, только заходишь куда то за пределы - совдеп. Вплоть до отсутствия освещения ночью...
Читать далее»
Девчата, доброго всем дня! Я вернулась на Diets и... вроде как возвращается моё желание стройнеть. Мой вес, конечно же, увеличился. Практически на 8 кг. Была уже около 110, теперь около 118-119кг. Ужас!!!
Что этому способствовало? Многое. Вернулся сынок из армии, гости, застолья, неконтролируемая еда. Но самое главное-это лето. Никогда не могла худеть летом. В этот раз задумалась- ну почему так? Возможно это мои особенности. Летом в жару я начинаю отекать. То есть вес колебался "плюс-минус" до 4 кг.
Читать далее»
