продукты

Результат поиска: найдено 287 материалов.

	7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!	9 февраля 2013 года
	Nansy14

7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!
Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится... Читать далее»

+11 | Комментарии (3)

	Диета от экземы. Кулинарные мучения молодой мамочки.	6 февраля 2013 года
	Женя Яркая

Привет, давно не писала, ведь я 10 месяцев назад стала мамой. Теперь по состоянию здоровья пришлось бросить кормить малыша (долго рассказывать) и так как у меня страшная экземаааааааааа! кроме горы лекарств, капельницы и мазей посадили на диету. Свекровь тоже села на диету из-за проблем со здоровьем, вот я и подсмотрела у нее "пищевой дневник", но так как я всё-таки user решила завести его. Диета, что называется "больничная классика": ничего НЕТ - жареное, жирное, сладкое, солёное, кислое... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	Инструкция по чтению этикеток на продуктах	3 февраля 2013 года
	talisimma

Инструкция по чтению этикеток на продуктах

Что должно быть написано на этикетке
Этикетка должна содержать не только название продукта и его производителя, но и количество белков, жиров, углеводов и калорий на 100 г продукта.
Состав продукта выглядит как список – в строчку через запятую или столбик. Яркие надписи «без ГМО», «натуральный», «диетический», располагающиеся на этикетке, к составу продукта никакого отношения не имеют... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	10 самых парадоксальных продуктов	29 января 2013 года
	Ольчик40

10 самых парадоксальных продуктов
Нет, эти продукты не приводят к смертельным исходам, не делают людей инвалидами, не укладывают на больничную койку. Однако те надежды и ту пользу, которые мы лелеем и предполагаем получить от парадоксальных продуктов, с одной стороны - мы получаем, а с другой – их лишаемся. Потому они и парадоксальные, что имеют диаметрально противоположные свойства.
Запомните их и употребляйте правильно:
КЕФИР. Очень полезный продукт... Читать далее»

+29 | Комментарии (20)

	Оптимизация вкладки "Ваша личная таблица продуктов" ("Ваши продукты")	21 января 2013 года
	nata3582007

Давно присматриваюсь к своей собственной таблице калорийности продуктов и сохраненных готовых блюд... Со временем она сильно "разрослась"... Очень хорошо, что список автоматически выстраивается по алфавиту, но тем не менее, каждый раз прокручивать его туда-сюда не совсем удобно... Читать далее»

+18 | Комментарии (1)

	30 самых полезных продуктов для тела	17 января 2013 года
	Maridi

1 фотография

+5 | Комментарии (0)

	Диета и псевдодиетические продукты	24 декабря 2012 года
	Похудеем вместе

Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы. И расстраиваемся потом — столько усилий, а вес и ныне там! Проводим сеанс разоблачения.
Йогурты и творожки
Зачем едим. Они вкусненькие, в хорошеньких упаковках «для девочек», помогают пищеварению, в них кальций, а еще они такие воздушные, что наверняка можно есть сколько хочешь!
На деле. Неделя на йогуртах и творожках — а в теле воздушности не прибавилось! Потом, правда, выясняется — у сливочных йогуртов 8% жирности... Читать далее»

+26 | Комментарии (9)

	Хвастаюсь вкусностями для тельца)))	7 декабря 2012 года
	olik-levik

Осуществила свой коварный план - заказала доставку средств по уходу за собой, любимой, на день, когда я дома, а муж на работе .
Потому что боялась, что он меня, увидев все это, выгонит . Ограбила я Organic Shop. Хвастаюсь.
Для личика - мягкий гоммаж с зеленым кофе и лимонником, скраб с маслом манго и абрикосовой косточкой, грязевая морская маска:
Еще приехал тюбичек крема с фитогормонами от Green Mama. Попробуем ... Читать далее»

6 фотографий

+24 | Комментарии (18)

	ЭТО НАДО ЗНАТЬ...	6 декабря 2012 года
	Надежда Николаевна

Всем привет!
Праздники уже не за горами. Хочу предложить вашему вниманию несколько моментов, которые необходимо знать при покупке продуктов к новогоднему (и не только) столу.
Красная икра.
■ На банке должно быть написано не просто «икра лососёвая», а от какой именно она рыбы: горбуши, нерки, кеты, форели.
■ В списке ингредиентов не должно быть больше одного консерванта. Важно, чтобы это был не уротропин (Е239) - он запрещён летом 2010г... Читать далее»

8 фотографий

+26 | Комментарии (9)

	Таблица калорийности продуктов. Сколько нужно сьедать калорий в день чтобы весить 55кг,50 кг,45кг.	4 декабря 2012 года
	ангелина 99

Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)