Алена Мордовина

Результат поиска: найден 1 материал.

3-й день моей 28-дневки 7 августа 2013 года
rtev
07 августа, среда
1. Питание:
Всего за день съела 1292 ккал
Завтрак на 269 ккал
1) Геокулесовые хлопья - 60
2) Клубника - 33
3) Ежевика - 33
4) Апельсин - 120
4) Молоко 3,5% в кофе - 28
2 завтрак на 80 ккал
Яблоки - 170 гр
Обед на 337 ккал
1) Скумбрия отварная - 95гр
2) Гороховое пюре без масла - 100 гр
3) Овощи: огурец, помидор, салат - 127гр
Полдник на 104 ккал:
Грейпфрут - 340 гр
Ужин на 285 ккал Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)




Список всех тэгов