* СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ: рассчитаны на ОДИН день, у каждой тренировки будет свой УРОВЕНЬ (легкий, средний, сложный)... поэтому можно выбрать ДЛЯ СЕБЯ в какой тренировке- участвовать!!!... пока планируется 3 тренировки в неделю...
* ДЛЯ УЧАСТИЯ В ТРЕНИРОВКИ:
- выполняешь тренировку по заданию..
- присылаешь отчет это: фото часов, или скрин из приложения на телефоне..
- ФОТО ОТЧЕТ/СКРИН ПРИНИМАЮТСЯ: В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ДО 22:00 ( по Московскому времени)...
Читать далее»
Привет девули - красатули!
Праздники провела замечательно! Особенно три последних дня. Ну, а сегодня весы показали результаты поглощения вкусняшек, я в "+" большом Что сделано, то сделано!
НО! Праздники ушли, а жирок остался... И с этим я свыкнуться не могу!
С утра я стартанула!!! Да-да! Это правда, поверьте написанному... Я посчитала, до работы осталось 4 месяца и мне надо скинуть 30 кг! Работаю в аэропорту, ну никак нельзя быть бабовозом - начальником! Пора возвращаться в свой 46
Читать далее»
Добрый день всем!
Украшением блюд интересовалась всегда, а вот карвинг для себя открыла в 2007 году,
И за все эти годы не приходилось увидеть, как вырезают настоящие мастера.
Но в этом году мне посчастливилось попасть на Кулинарные Олимпийские игры 2012 года,
которые проходили в немецком городе Эрфурте.
Эти престижные соревнования проводятся в Германии с начала XX века каждые четыре года.
Карвинг – это практически скульптурное мастерство...
Читать далее»
На самом деле я начала худеть оочень давно, мой стаж в похудении 7 год уже. я пережила все: анорексию, булимию, компульсиные переедания...и я даже не знаю, к счастью или нет.но имея данный опыт и с точностью могу сказать- во всем нужна мера!
Наконец-то я встала на путь истинный, дорога к нему была очень тяжелой, и последствия теперь я должна теперь исправлять(полностью расстроенный ЖКТ, проблемы с психикой, расстройства ЦНС..перечислять можно бесконечно)
Но.самое главное.что я выкарабкалась...
Читать далее»
До этого работала через сутки прошлую неделю, сегодня опять вышла через сутки -____- А все из-за тупости нашей начальницы, которая графики составляет...
Зато завтра наконец поеду покупать пальто на весну! И вообще, надо прикупить обновочек, а то совсем что-то все надоело)))
А одна из моих посылочек скоро выедет в мой город, но скорее всего, отдадут мне её только на следующей неделе.
Любимый вчера ездил на соревнования по рукопашному бою...
Читать далее»
Привет всем)
Я сейчас в Краснодарском крае, а точнее, в станице Кущевской, на спортивных сборах со старшенькой ученицей.
Готовимся с ней к Спартакиаде - это такие довольно престижные соревнования, на которые мы отобрались) Посмотрим, что же будет дальше... Очень надеемся попасть в десятку. Ну, посмотрим.
Старшенького спортсмена мужкого пола подкосила коленка - перед тем, как выйти на лед, забыл снять с лезвий чехлы...
Читать далее»
Когда я у бабушки как сейчас, меня всегда тянет ’на подумать’. Ну вот я и подумала вообщем, проблема вот в чем - мне необходим хоть какой-то дух соревнований, с отчетами, баллами и т. д. Девочки-участницы Ролевых игр, вы будете смеяться, но арбитр вам завидует Короче говоря, мне скучно, ага. Подскажите кто-нибудь, может у нас идет где-нибудь набор в какие-нибудь гонки или что-то вроде того? Чтобы было формализованно, как покрывала выше. Или проще самой чего-то придумать и созвать?
Привет всем)
Совсем я забросила сие замечательное место, но на то были причины)
Теперь я работаю тренером в Краснодаре) Времени ну совсем нет)
А вот и фоты)
Это Соня приехала в Москву, чтобы потренироваться у меня) И пригласила в Краснодар)
Это уже в Краснодаре, мы нашли свободный часок и выбрались в боулинг) Соня
Соня и Вит)
Соревнования, первые за сезон)
Это мои младшенькие) И Соня)
А это мои старшенькие, после вторых соревнований) Вит даже с медалью) С золотой)...
Читать далее»
Завтра еду со своими балбесами на соревнования в какой-то Семёнов... Нижегородской области.
Так что на Дне Великой Четырехдырчатой Пуговицы присутствовать не смогу.
Смотрю сейчас игру Спартака и Порту.
Периодически слышу с экрана:"Суки с мячом!","Ой, Суки!..."
Это у них игрок с такой фамилией))Правда, не СуКи, а СуХи)
Еще как-то слышала(ну это уже не здесь) "Насри на кромке поля", "Кака бьет в штангу"...
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад