Девочки, здравствуйте)))) Очень большое желание похудеть, но есть три вещи, без которых я не могу - хлеб, соль и майонез))) Моей ляльке 11 месяцев, а форму все никак не могу вернуть. Мужа я такая не привлекаю, а скорей всего я сама себе такая не нравлюсь. но ничего серьезного я не предпринимаю. здесь хочу найти поддержки, понимания и "ПИНКА" к действиям. Я просто опускаю руки и думаю, что все запущено и я уже никогда не похудею (мои подруги помнят, когда я весила 45 кг.)...
Читать далее»
Лунный календарь советует:
Плохо стричь, красить волосы, не желательно их мыть и удалять в эти дни. Плохо делать маски для лица.
Молчанье золото. День отдыха, романтики и творчества.
Сегодня мы позаботимся о волосах.
Даже звезды вовсю пользуются бабушкиными рецептами. Джулия Робертс поделилась секретом красоты своих волос. Оказывается она мажет их майонезом. Да, да, обычным майонезом, который мы добавляем в салаты и от которого появляется целлюлит и лишний жирок на нашем стройном теле...
Читать далее»
Многих смущают сырые яйца в майонезе, а это майонез готовится вообще без яиц!
Все, что нужно это молоко, растительное масло и... погружной блендер, да, да не миксер, а именно погружной блендер!
И приготовление - чудо! Не нужно вливать масло чайными ложками или тонюсенькой струйкой, просто смешать блендером молоко и масло и через несколько секунд у вас получится густая эмульсия...
Читать далее»
Ингредиенты:
яйцо - 1 штука (можно заменить перепелиными яйцами),
горчица (готовая) - 0,5 чайной ложки или по вкусу,
растительное масло (можно смесь оливкового с подсолнечным) - 90-180 мл,
щепотка соли (~1/3 чайной ложки),
шепотка сахара (1/3-1/2 чайной ложки),
сок лимона - 1 столовая ложка или по вкусу (можно заменить винным уксусом или 9% столовым уксусом, по вкусу)
Приготовление:
В миску (а еще лучше, в высокую чашу) поместить яйцо, горчицу, соль и сахар...
Читать далее»
Ингредиенты:
Майонез (можно заменить сметаной или оливковым маслом)
2 дольки чеснока
зелень (петрушка, укроп)
Приготовление:
Все ингредиенты выложить в блендер и перемолоть.
Соус готов!
Можно заправлять овощные салаты, подавать к гренкам!
Приятного аппетита!
Cалат готовится за 10 минут из простых продуктов (стеблей сельдерея, яблок, тунца), но оказывается необычайно вкусным и эффектным.
Ингредиенты:
4-5 крупных стеблей сельдерея
1 банку тунца кусочками в собственном соку
1-2 яблока (с кислыми яблоками салат получается вкуснее)
пару-тройку горстей грецкого ореха
майонез
1. Вымыть и порезать на мелкие кусочки сельдерей.
2. Вымыть и порезать на мелкие кусоки яблоки.
3. Грецкие орехи измельчить ножом.
4...
Читать далее»
1 желток,
1 чайная ложка дижонской горчицы,
3 ст. ложки жидкого творога,
соль и перец по вкусу,
1 ст. ложка петрушки.
В миску положить желток и горчицу, помешать. Добавить соль, перец, петрушку. Добавить жидкий творог, постоянно помешивая до однородной консистенции.
Источник - http://dukandiet.ru/majonez-dyukana/
Вареная куриная грудка - 2 шт.
Твердый сыр - 75 г
Белокочанная капуста - 300-400
Домашний майонез
Рецепт домашнего майонеза https://www.diets.ru/post/392438/
Сколько я ни делала майонез, ну, никак не получался он у меня... То слишком густой, то не загустевал...
А сегодня попробовала по другому рецепту - без яиц!! Получился!! И такой вкусный!!
Ингредиенты:
молоко 150 мл - комнатной температуры
оливковое масло - 300 мл
горчица 1 ст. ложка
соль - 1 ч. л. без горки, а то будет солянее
сок половины лимона - 2-3 ст. ложки
Смешать молоко и масло в чашке для взбивания - блендером взбить 1 минуту...
Читать далее»
Растительные жиры – полезная альтернатива «вредным» животным жирам, источникам «плохого» холестерина, способствующим развитию ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Так до недавнего времени считало большинство диетологов.
Однако, не все растительные жиры одинаково полезны.
Еще одна попытка улучшить свойства продуктов
Почти все растительные масла относятся к категории ненасыщенных жиров, содержащих незаменимые жирные кислоты Омега-3 и Омега-6...
Читать далее»
