BBL

После месяца тренировок BBL (а может чуть больше) мотивация моя стала падать. Мышцы ног окрепли, но зад как висел так и остался подвисать(( Надоело считать калории и изнурять себя, бразильская попка на моем теле не собиралась вырисовываться. Надо в тренажерный зал, мне кажется как ни скачи перед телеком - мышцы не накачать. Жир конечно ушел, весы показывают критичные 18% жира в теле, меньше уже вредно для организма. Читать далее»