Как же мы заморачиваемся насчет себя (и я кстати тоже), а как хочется просто полюбить себя такой какая есть, может и нужно делать упражнения, но может только ради своего удовольствия? Прочитала, задумалась и опять заморочилась))))
... Даже если ваше тело, как вам кажется, далеко от совершенства, все равно для каждого человека очень важно научиться любить себя таким какой он есть...
Читать далее»
Вечером с мужем пили чай и он наткнулся на статью... об идеальной груди...
Я бы сроду не подумала, что ученые озадачились и высчитали, какая же грудь идеальная.
Идеальная грудь в цифрах:
Расстояние между соском и ямкой между ключицами - 17-18см
Между сосками - 20-21 см
от соска до пупка - 24-25 см
диаметр основания жележы 12-13 см
высота конуса -4,5-5 см
Объем жележы 250-300 куб. см.
Формула идеальной груди...
Читать далее»
Многие девушки жалуются на слишком большие икры ног и мечтают убрать с них лишний жир и уменьшить, соответственно, объем. Самым лучшим способом является липосакция икр голени. Разумеется, что чрезмерно худощавые икры ног можно назвать своеобразным дефектом, однако тем же недостатком считаются и слишком полные голени.
Эталоном красоты как в модном мире, так и мире фитнеса, принято считать в меру мускулистые и выделяющиеся, но достаточно тонкие икры, в частности у прекрасной половины человечества...
Читать далее»
Так чего же они от нас хотят? И какие всё же тела им нравятся? Несомненно мужчина должен любить свою женщину такой, какая она есть. Так должно быть в принципе. Но всё равно где-то в подсознании смотря на слишком плотную или слишком худую жену(девушку) он мысленно убирает ей лишние бёдра или приделывает отсутствующую грудь.
Всем известны такие выражения мужчин, как "мужчины не собаки, на кости не бросаются" "лучше качаться на волнах, чем биться об скалы" "у женщины должно быть за что подержаться"...
Читать далее»
Трудно не согласиться с тем, что человек, стремящийся к достижению чего-либо, достоин восхищения. Сильное желание вдохновляет нас на большие дела. Но если говорить о фитнесе, то здесь нужен более реалистичный подход.
С ранних лет нас учат мечтать. Дотянуться до звезды. Найти клад. Наверное, трудно не согласиться с тем, что человек, стремящийся к достижению чего-либо, достоин восхищения. Сильное желание вдохновляет нас на большие дела...
Читать далее»
Сегодня вы идете в спортзал! Кто-то предвкушает это событие и с утра к нему готовится, тщательно собрав форму, отложив на другой день посиделки с друзьями в кафе, приготовив ужин домочадцам, а к концу рабочего дня быстро выключает компьютер и бежит в ближайший спортклуб. Другой же это воспринимает как необходимость для поддержания имиджа активного модного человека или как привычку, усвоенную еще с детства, проведенного на сборах...
Читать далее»
Работаем над собой Скоро весна Не жалеем себя
жизнь продолжается!
1 день назад