Как водится праздники не прошли даром для меня и я опять страдаю как перевести свой организм в более ограниченное поедание продуктов.
Решено на выходных есть только салат и суп.
А сегодня клубниииику, замороженную правда, но клубнику. Почему? Да потому что клубнику захотелось страшно, а та что в магазине не вкусная, я уже пробовала!
итак 750гр - примерно 200ккал
А так как она холодная, фиг два много съешь!
О пользе этой сладкой ягоды известно давно, но современные тесты показывают, что клубника очень полезна для тех женщин, которые хотят сбросить лишний вес.
Клубника содержит ценные микроэлементы, способствующие сжиганию жиров. Кроме того, в ней минимум калорий (в 100 граммах этого продукта менее 20 калорий). Поэтому если вы хотите сбросить лишний вес, настало время сесть на вкусную диету.
Клубника известна и другими ценными свойствами...
Читать далее»
Купила сегодня пакетик (400 гр), 28 ккал на 100 гр. немного подразморозилась при комнатной температуре...
ммм как конфетки, маленькие, красненькие, немного с кислинкой)
запах божественный, цена умеренная
3 стакана муки и 0,5 ч. л. соды перемешать, собрать горочкой на доске, в середине сделать углубление. В него влить 1 стакан сметаны, 5 ст. л. масла или маргарина, 3 яйца.
Тесто хорошо вымесить и охладить в холодильнике 15-20 минут. Затем раскатать по форме, сделать бортики. Выпекать до готовности.
Когда остынет, выложить начинку из свежей клубники (можно использовать замороженную) и залить желе.
1 ст. л. желатина залить стаканом кипячёной водой на 30-40 минут, для набухания...
Читать далее»
