Enegry diet

я завтракаю вот так обычно это творог+кефир+ банан и сах.зам. молочные продукты особо не люблю и фрукты только кушаю по утрам а так вот это все перемешаешь и такая вкусноооота! советую всем попробовать))))
на перекусы я пью ЕД.
да, я менеджер этой компании и результат предыдущего поста выложила НЕ ДЛЯ РЕКЛАМЫ... Читать далее»

Долго не появлялась на сайте. Устроила себе летом каникулы И надо сказать, набрала за это время лишь 1 кг., что весьма неплохо. Учитывая, что никаких диет я не придерживалась. Но и старалась не нарушать установленные самой себе правила. Обязательно завтракала, свела к минимуму хлебо-булочные изделия, макароны, сдобу. Ужин легкий и не позже 8 вечера. Время от времени делала зарядку.
На днях сестра предложила попробовать Energy Diet. Почитала я отзывы, полазила по форумам. И решила согласиться... Читать далее»

Вау-вау-вау!!! Я очень довольна!!! 3кг за пять дней!!!
Я просто порхаю!!!
Теперь закрепим результат!

Ну что ж, начало положено!
Проснулась сегодня поздно. Потянулась, и пошла на весы, чтобы знать свою точку отсчета. 73,7 - вот она суровая правда
Но да ладно, это не страшно, а очень даже поправимо.
Что сегодня было съедено:
утром - коктейль "Клубника"
перекус - 200г помидорок и огурцов
обед - коктейль "Суп с шампиньонами" и 200г овощей, порубленных в салатик
ужин - вот думаю идти делать себе банановый коктейль или нет...
Весь сегодняшний день училась сдушать свой желудок. Читать далее»