Хочу просить курс витаминов.
Девочки, посоветуйте, пожалуйста, хорошие витаминки. Может вы принимали и какие-то вам особенно понравились
Буду очень признательна
Всем привет!
Давненько я не писала, да недельку назад попросила мужа меня сфотать. А когда увидела результат, вспомнила, что есть похожая фотка, сделанная лет 5-6 назад. Нашла, сравнила. Решила и вам показать
Это из архива
А этой срок меньше недели
Жду вашей оценки
Привет всем!) Девчонки, худеющие от 90 кг как у вас результаты? на какой диете худеете? и к чему стремитесь?
это - май 2012, вес - в районе 75 кг
это - октябрь 2012, вес -65 кг
Видна ли разница???
Вот если кто сидел на двух этих диетах и опыт имеет уже.ответьте : на какой из этих дет потеря веса действительно больше? несмотря на то, что одна длится - 4 недели, а другая - 5 недель. Все же...?
Продолжаю свою цепочку "было" - "стало". вся вот тут - https://www.diets.ru/album/168499/
Мне интересно периодически делать фотографии и искать в них разницу, обычно для себя, а сегодня решила показать (= Делается это обычно через 2-3 кг (игра найди хотя бы несколько отличий). Всем советую - отлично мотивирует!
Итак, 67 кг
... и 65 кг (как я их ждала!)
Что вижу я:
- уменьшилась талия (-2 см)
- мышцы пресса стали чуть более очерчены...
Читать далее»
Привет, мои хорошие!
Вот решила одеть на себя свои старые вещи и показать вам как они на мне сейчас смотрятся!
Приятно было их надевать, при этом ничего нигде не расстегивая
Пока сделала всего пару сравнений, потому что большую часть своих полных вещей я раздала...
Как буду находить что-то из старенького, обязательно сфоткаюсь и выложу в этот дневник!
Спасибо
Костюм № 1
Юбка
жизнь продолжается!
11 часов назад