Пунктирное питание Матсона

Результат поиска: найдено 2 материала.

Пунктирное питание Матсона 26 ноября 2013 года
ivvva
Пунктирное питание – стиль диеты, при котором дни строгих ограничений чередуются с относительно спокойными в пищевом отношении периодами. Методика применяется для того, чтобы ускорить обмен веществ и снять негативное отношение к воздержанию от избыточного питания как способу похудения. Пришла эта диета к нам из профессионального спорта, она практикуется иногда в художественной гимнастике. Читать далее»
+6  |  Комментарии (8)
Что-то новое 14 ноября 2013 года
ivvva
Надоело считать калории, надоело морить себя годом на низкокалорийных диетах. Однообразные диеты тоже не для меня, раздельное, дробное питание мне тоже не нравится. Много ем и бесконтрольно-мучают угрызения совести. Ограничиваю себя во всем-падает до нуля настроение. С тех пор как я здесь, я не устаю искать подходящую систему для себя.
Наконец сегодня я нашла приемлемый для себя способ чередования ограничений и нормального питания. Кто не в курсе, сообщаю. Это Пунктирное питание Матсона. Читать далее»
+4  |  Комментарии (13)




Список всех тэгов