В этой теме мы рассмотрим пропорции фигуры, её конституциии и какие детали одежды подойдут вам больше всего.
ПРОПОРЦИИ.
Говоря о пропорциях, мы имеем ввиду соотношение туловища и ног, а также положение талии. Определив пропорции своего тела, вы сможете подбирать одежду таким образом, чтобы скрыть все недостатки.
Встаньте перед зеркалом, чтобы вы смогли видеть себя в полный рост. Положите руки на линию талии (1). Затем положите одну ладонь под грудью, а вторую - под левой...
Читать далее»
На этой неделе мы наслаждаемся музыкой, подробнее тут https://www.diets.ru/post/604053/
Задание по стилю.
Сегодня мы определим пропорции тела, кнституцию, а также почитаем советы о том, как скорректировать с помощью деталей одежды некоторые особенности фигуры. Читаем тему: Особенности фигуры.https://www.diets.ru/post/606053/
Задания для фигуры.
Чтобы снизить вес, надо расходовать калорий больше, чем вы получаете из пищи. Заставьте организм сжигать жир с помощью аэробной нагрузки...
Читать далее»
На этой неделе мы наслаждаемся музыкой, подробнее тут https://www.diets.ru/post/604053/
Задание по стилю.
Сегодня мы определим: Какой у вас тип фигуры и подберем подходящие фасоны одежды.
Определение типа фигуры https://www.diets.ru/post/461539/
Тип фигуры -"песочные часы". Советы по подбору гардероба.https://www.diets.ru/post/462339/
Тип фигуры - "прямоугольник". Советы по подбору гардероба.https://www.diets.ru/post/462368/
Тип фигуры - "яблоко"...
Читать далее»
Три дня назад(может из-за скуки) решила заняться своей фигурой. Прочитав множество отзывов, остановилась на 30-тидневной тренировке с Джиллиан Майклс.
Самая сложная проблема - это не бросить. Мне нужна мотивация.
Сегодня был второй день тренировок. Не знаю как насчет фигуры, но однозначно я себя чувствую гораздо лучше по сравнению с тем, что было, когда я тупо лежала на диване.)...
Читать далее»
девушки, меня очень раздражает моя фигура,
я не хочу талию, хочу просто что бы не было боков и в ногах немного наверху убрать
да-да. я НЕ хочу талию, мне не нравиться она, я смотрюсь с ней как бочка какая то, а прямоугольник мне нравится(хотя у меня и есть прямоугольник
я сегодня первый день занимал по комплексу кати (http://www.youtube.com/watch?v=wdsybC6PQGs&list=UUP7ufSZApV4Mc4FkQrPpLVw&index=5&feature=plcp)
ну и еще 2 её же(на бока и зану бикини)...
Читать далее»
Задания по стилю.
После определения колорита, будет легко определить свой цветотип.
Если в определение вашего колорита присутствует слово "теплый", то вы: весна или осень
Если в определении вашего колорита присутствует слово "холодный", то вы - лето или зима
Просто деление по цветотипу более распространено, чем деление по колориту, поэтому, на всякий случай, мы определим свой цветотип - вдруг пригодится.
Весна (акварель)
Волосы: светлые блондины, с рыжеватым отливом...
Читать далее»
Рада вас приветствовать! После небольшого перерыва я возобновляю наши задания. Новичкам предлагаю пройти 20 шагов к красоте для того чтобы систематизировать уход за собой и сделать его регулярным. Еще вас ожидают задания по стилю, для фигуры, для красоты, рекомендации лунного календаря. Будет много интересного и полезного! Итак, начнем!
Задания по стилю.
Сегодня мы определим свой колорит и подберём палитру цветов(если вы этого еще не сделали)...
Читать далее»
помогите сбалансировать маленькие плечи и широкие бедра, на что эффективнее обращать больше внимания на верхнюю часть тела, или на нижнюю что бы хоть немного сгладить пропорции?
"Мужчины говорят о женщинах, что им вздумается, а женщины делают с мужчинами,
что им вздумается." С. Сегюр
Задание по стилю.
Продолжаем определять свой колорит. Сегодня рассмотрим ТЕПЛЫЙ КОЛОРИТ.
Задание для фигуры.
Ничего не подкладывайте на тарелку: ограничьтесь порцией, на которой остановились первоначально. Когда рука привычно потянется за добавкой, измените траекторию движения, схватившись за мочку уха...
Читать далее»
"Комплимент повышает производительность женщины вдвое."Ф. Саган
Задание по стилю.
Продолжаем определять свой колорит. Сегодня рассмотрим ГЛУБОКИЙ КОЛОРИТ.
Задание для фигуры.
Завтракайте плотнее, чтобы спокойно воспринимать превратности судьбы (испереживавшись на голодный желудок, мы сметаем со стола все подряд) и сделать ужин как можно более легким. Желательно приурочить его к 18.00. Поели позже? Не беда! Главное, чтобы между последним приемом пищи и сном прошло не менее 3 часов...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад