Потерянные сантиметры за 27 дней - талия - 3 см; бедра - 5 см; обхват груди - 8 см!
Привети, девочки!
Сегодня 7.02.11г 27 день моего стремления к стройности...
УГЛЕВОДНЫЙ ДЕНЬ.
ЗАВТРАК:
2 банана. чашка кофе.
ОБЕД:
Пица - (основа для пицы, смазать маслом с двух сторон, положить на противень,
тоже смазанный маслом любым растительным.
Обмазать сверху кетчупом, покрошить два зубчика чеснока,
грибы свежие (у меня шампиньоны), лук репчатый кольцами...
Читать далее»
Всем привет! Давно не писала...
Был у меня перерыв небольшой в два дня, потому как
ездила с ребенком в другой город на консультацию к врачу...
Начала диету свою я с 10.01 ну и плюс прибавляем 2 дня перерыва, там был небольншой привес,
потом вес вообще стоял... И того за 21 день моей диеты ( на утро 21 дня вес мой составил 75.1 кг),
а значит сброшено 6.2 кг, не много конечно, но результат все же радует!!! УРА ДИЕТЕ!!!
Девочки, всем желаю радостных денечков и больших отвесиков!!!
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад