бобы

Результат поиска: найдено 5 материалов.

Вопрос! 26 марта 2013 года
folnblfko
Всем привет)
Белковые продукты растительного происхождения (чечевица, бобы, горох) можно есть по этой диете? или же это по большей части к углеводам относится??
+2  |  Комментарии (1)
Вегетарианское чили из трех видов бобов с ореховым соусом 17 апреля 2012 года
Ольга Поликина
Еще один прекрасный рецепт из бобов. Я предпочитаю готовить из сухих бобов, а не из консервированных, хоть их подготовка и занимает больше времени.
Нам потребуется:
2/3 стакана (150 мл) сухих бобов пинто
2/3 стакана (150 мл) сухих красных бобов
2/3 стакана (150 мл) сухих черных бобов
4 столовой ложки (50 мл) растительного масла
1 средняя луковица, мелько порезанная
2 стебля сельдерея, мелко порезанные
1 морковь, порезанная тонкой соломкой... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Салат "Бобовая мандала" 17 октября 2011 года
Delfaniya
Салат "Бобовая мандала"
Этот салат в будничном меню нашей семьи называется просто «Бобовый». Сегодня я предлагаю вам праздничный вариант оформления этого блюда. Замоченные или пророщенные зерна это очень полезно, в них сохраняется больше ферментов, витаминов и минеральных веществ, чем при термообработке. Здесь они представлены в качестве размоченной сои. Если пророщенные зерна посадить в землю или под влажную марлю – получатся ростки. Около 1,5-2 лет назад они стали продаваться в крупных российских супермаркетах... Читать далее»
+17  |  Комментарии (7)
белок в Великий пост 11 марта 2011 года
jukowa-vale
С медицинской точки зрения снабжение организма белком во время Великого поста – это проблема номер один. Ведь белок – основной строительный материал для мышечной ткани, и его недостаток приводит к разрушающим последствиям. Чем заменить запрещенные во время поста мясо, яйца и молоко, из которых мы и получаем белок в обычное время, чтобы жить долго и счастливо?
Динозавры на бобах... Читать далее»
+9  |  Комментарии (3)
Горох нут: бобы для здоровья 2 февраля 2011 года
Леонида
Горох нут: бобы для здоровья То, что питаться нужно вкусно и полезно - давно известный факт. Многие из нас стараются покупать свежие фрукты и овощи, чтобы сделать свой рацион разнообразным. Кажется, что вы перепробовали уже все возможные варианты? А ведь есть продукты, о которых многие из нас даже не слышали. Среди них бобы под названием нут.
У бобов нута восхитительный, подобный ореху вкус и масляная структура... Читать далее»
+10  |  Комментарии (17)




Список всех тэгов