Сегодня вторник, волнительный, но такой нужный день взвешивания
Мои весы снова радуют и на весах 96.9 кг!
300 гр неприятностей оставлено позади за прошлую неделю! При условии того, что КД где-то в пути (опаздывают, но не первый раз календарь считает с погрешностью 3-4 дня), это очень неплохой результат. Нарушений было мало, алкоголя тоже (сухое белое в пятницу в честь праздника)...
Читать далее»
это понятно что когда начинается диета в организме не хватает витаминов и полезных нам микроэлиментов. Так какие жи витамины выбрать?
В условиях современного ритма жизни практически у 90% населения в той или иной степени встречается нарушение микрофлоры, которое несет в себе опасность появления такого состояния как дисбактериоз. Всем известно, что его верными спутниками зачастую бывают проблемы с пищеварением, которые вносят определенный дискомфорт в нашу повседневную жизнь. Однако мало кто знает, что помимо активного участия в пищеварении, микрофлора выполняет другие важнейшие функции, нарушение которых может привести к серьезным
Читать далее»
Именно в это время года, когда мы настроены на беззаботный отдых и удовольствия от свежих продуктов и прохладительных напитков, опасность подстерегает нас на каждом шагу. Дело в том, что летом мы наиболее подвержены риску пищевых отравлений. Так что, готовясь к путешествию, даче или пикнику, нужно быть во всеоружии.
Вкусные и опасные
Стремясь насытиться свежими овощами и фруктами, которые именно летом представлены в большом разнообразии, мы зачастую забываем о необходимости тщательно их промывать.
Читать далее»
Врачи научились спасать больных заменой микрофлоры кишечника. И всерьез заявляют: это начало новой эры для тех, кто мечтает сбросить лишний вес и жить до 100 лет.
После группы крови - группа флоры
Ученые ищут все новые и новые способы "сортировать" людей. Различаться друг с другом по крови мы уже привыкли. Последнее ноу-хау, над которым работают сразу несколько научных институтов: человеческие группы... флоры...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад