недавно делала рулет из лаваша, получилось очень вкусно.
Утро доброе, худышечки мои!
Что-то совсем активность на сайте упала. Понимаю, лето дачи море... Но все равно, как-то демотивирует меня это Или может просто читают, но не нажимают +? Признавайтесь, кто еще тут и видит мои рецепты
_______________
Я вам обещала продолжение подборки вафель написать? ( кто пропустил первую часть, то она тут https://www.diets.ru/post/1722193/ ) Ну я написала, ловите
1) творожные вафли с сыром и зеленью
500 гр творога
2 яйца+1белок...
Читать далее»
Здравствуйте, худышечки мои стройняшечки!!
Как же здорово мы вчера погуляли всей семьей!!! Съездили в центр города, побродили по набережной, спустились к великой Волге!!! Мы со старшей доченькой устроили мини фотосессию. В основном я ее фотографировала, ей ведь нужнее Но и мне разок другой перепало
например вот, в роли фотографа старшая доченька
Младшая тоже пару раз в кадр влезла и в роли фотографа себя попробовала. Ну а как же без нее-то...
Читать далее»
Привет, худышечки!
Лаваш любите? Я очень! Особенно, если что вкусненькое завернуть
Рецептик домашнего лаваша я вам уже писала. Кто пропустил, можно посмотреть тут. https://www.diets.ru/post/1727163/
А сейчас поделюсь вариантами начинок для него. Наткнулачь я на эту подборку в ВК и сразу подумала, что нужно и вам рассказать сохраняйте себе и ешьте с удовольствием
Вот такая коллекция!
Добрый день, мои худышечки стройняшечки!!
Соскучились?
А я к вам с супер подборкой рецептиков...!!! Сегодня на повестке дня чипсы...
Чипсы... как много в этом слове!
Сразу в голове всплывает множество букв "Е" и образ страшного зверя под названием "целлюлит".
Но! Не все чипсы одинаково вредны, а некоторые даже и полезны.
Не верите? Попробуйте приготовить те, что я описываю ниже.
1. Сырный вкус без сыра и никакого вреда. "Сырные Чипсы из творога"...
Читать далее»
День добрый, стройняшечки!
Про вредные продукты поговорили, теперь давайте про полезные
Кукурузные палочки, кукурузные хлопья и попкорн – далеко не все, что можно приготовить из кукурузы. Зерна кукурузы используют для приготовления салатов, супов и вторых блюд. Кукурузная крупа хороша для каш, а муку добавляют в выпечку. Из кукурузы в Молдавии готовят знаменитую молдавскую мамалыгу, в Италии – поленту, в Мексике – тортилью, в Грузии – хлеб и лепешки мчади...
Читать далее»
Привет, мои худышечки стройняшечки.
После последнего дневничка на тему чит мила меня забросали камнями ярые сторонники спорта и ПП. Чтож, этого следовало ожидать. Еще раз повторюсь, что тема чит мила очень неоднозначна и мнений много. Но каждая точка зрения имеет право на существование. Я лишь высказала свое мнение, но никого ни к чему не призывала...
Читать далее»
Здравствуйте, мои дорогие худышечки строяняшечки
Поймала себя на мысли, что очень мне хочется фаст-фуда Но я ж на ПП
Все равно сделала. Но не ту, что продается в заведениях быстрого питания. А свою, домашнюю, ДИЕТИЧЕСКУЮ
Шаурма – блюдо арабское, пришедшее на наши столы с Дальнего Востока очень давно. Сейчас уже никому не нужно объяснять, что это такое – всем известно эта вкусная закуска: аккуратно завернутые в лист тонкого лаваша овощи и поджаренное мясо, щедро снабженные специями и зеленью...
Читать далее»
любители овсяноблина поднимите руку вверх
Я его просто обожаю. Даже не знаю что больше люблю на завтрак: кашу с фруктами или овсяноблин
А больше всего нравится то, что он всегда разный Потому что мы с дочкой собрали можно сказать 1000 и 1 вариантов начинки
От души делюсь с вами
Начнем, пожалуй, с НЕ сладких вариантов :
1. мягкий творожок + листья салата + помидор + Адыгейский сыр + жаренная курогрудь (ессесна без масла )
2. творожный сыр + с/с рыба + огурец + зеленый лук
3...
Читать далее»
Моя хорошая знакомая, решившая начать питаться правильно и худеть, пару дней назад, готовя ужин, позвонила мне и спрашивает: "А как же мне быть? Приготовила я "ПП наггетсы", а как их есть без соуса? Они ж сухие!"
Ну я и подобрала ей несколько вариантов соусов, которые нравятся моим членам семьи.
А потом подумала: а почему бы не поделиться ими с вами? Вдруг кому тоже интересно!
КОЛЛЕКЦИЯ ПП-ЗАПРАВОК:
1. Мягкий творог+ йогурт+чеснок+зелень или травы+соль
2...
Читать далее»
Легкий рецепт рулета
