спасите

Привет, девочки ( и мальчики)!
Пишу впервые и не знаю, как начать...
В прошлом году зарегистрировалась с мыслью: " Чего полезного почитаю, а постройнеется само". И вот вчера встала на весы и обомлела: +4 вместо -2!
Кому-то моя проблема покажется надуманной, но для меня это серьёзно. Вот уже больше 20ти лет мой вес не превышал 56 кг при росте 159 и я ничего для этого не делала. Но вчера: 60! (ещё надеюсь, что весы не правильные)... Читать далее»

С 23 января по 15 февраля (то есть до вчерашнего дня) я могла похвастаться любому, что скинула 4 килограмма!
НО!!! Вчерашний день я провела с тетей, которая вечером наготовила всякой жирной и жареной еды, которую мне нельзя, но которую мне пришлось съесть. Чтобы уважить тётю.
Я теперь плачу ужасно. Всё, сегодня вообще ничего не буду есть. Если слишком захочется - яблоки. Со вторника на любимую.
Я ужасно злая на себя. Нужно куда-то деть эти набранные два килограмма. Пойду гладить, стирать, Читать далее»