американская система указания Nutrition Facts

Никогда в жизни не считала КБЖУ. Даже стыдно как-то Ну вот, решила исправить положение. В первый день получилось К 1825 Б 103 Ж 30, У 251, во второй - К1865 Б148,5 Ж40 У208,2.
В Америке на продуктах - очень удобная таблица указания их пищевой ценности. Все цифры рассчитываются на порцию. Для хлеба, скажем, порция - это 1 или 2 куска, для сыпучих или жидких продуктов - чашка (225 мл), 1/2 чашки, чайная ложка, и так далее. Думаю, я понятно объяснила.
То есть достаточно иметь в доме т. н. мерные Читать далее»