Я недавно увидела информацию о том, как лучше раскормить домашнюю свинью, чтобы у нее был хороший слой жира, и подумала, что худеющим в группе может быть это интересно. Вот основные советы:
Половина рациона должна составлять желтая кукуруза, следующая идет пшеница. Хорошо набирать жир помогает сладкая еда. Свиньи лучше поправляются, если их кормить не два раза в день, а три, к кормушке должен быть легкий диступ, они съедают больше еды, если пища жидкая, с меньшим количеством клетчатки...
Читать далее»
Девочки, милые, возник такой у меня вопрос, какую пользу и вред несут в себе пророщенные злаки???
Решила тут, что стоит попробовать, прикупила два вида зерновых: пшеницу и вроде рожь. Инструкции с методами проращивания прилагаются... Цена не кусается порядка 35 руб. за пачку за 14 порций (в аптеке покупала).
Вот, что мне интернет говорит про пророщенные зерна "Исключительная ценность пророщенных семян заключается в том, что проростки – единственная "живая" еда...
Читать далее»
Проростки пшеницы. Наиболее питательная часть зерен пшеницы. Проростки являются хорошо известной «здоровой пищей». Они богаты витамином Е, знаменитым «сексуальным» витамином, а также остакозанолом, активным сперматогенным ингредиентом.
Сексуальная яичница
2-3 куриных яйца;
1 небольшая луковица;
1/4 стакана проросших зерен пшеницы;
Проросшие зерна пшеницы перемолоть, вбить 2 или 3 куриных яйца, добавить мелко порезанный лук, все хорошо перемешать и поджарить на
топленом масле...
Читать далее»
Времени на готовку, а тем более на выпечку хлеба катастрофически нет. У меня всю неделю гости, походы по гостям. Умудрилась даже на серебряной свадьбе погулять
Так что хлебушек пекла сегодня ночью. Он не просто ржаной, а ржано-пшенично-тыквенный. За основу взяла рецепт Леночки-Июньки https://www.diets.ru/post/397421/ Внесла небольшие изменения. Взяла поровну пшеничной и ржаной и добавила полстакана тыквенной муки. Меда добавила чуть больше. Ну а остальное по рецепту...
Читать далее»
Ингредиенты
Пшеница-2 стол. л
Рожь-2стол. л
Ячмень-2 стол. л
Овес-2 стол. л
Отруби пшеничные -2стол л
Вода - 700 мл
Цедра (апельсин) -по вкусу
Способ приготовления
Пшеницу, рожь, ячмень и овёс перемалываем в кофемолке. Добавляем пшеничные отруби и измельченные корочки апельсина. Варим в течение 5 минут. Кастрюльку снимаем с огня, тщательно закутываем в плед. Через 2 часа кисель готов к употреблению. Принимать теплым.
Приятного похудения
Источник:smachno.ua
В 2011 году в моду с удвоенной силой входит здоровое питание – это хорошая кожа, отличное самочувствие и прекрасное здоровье! Очищение организма от шлаков, улучшение пищеварения, предотвращение сахарного диабета и сосудисто-сердечных заболеваний –вот очень сжатый перечень лечебных свойств этой травы. Кроме того сок этой чудодейственной травки является отличным энергетиком, 30 мл заменяет 2 чашки крепчайшего кофе! Первым открыл чудесные свойство этой травы Чарльз Фрэнсис Шнабель в 30-х годах XX века...
Читать далее»
Природным эликсиром молодости является витамин Е, который дает нам жизненную энергию, разглаживает морщины, оказывает положительное влияние на регенерацию кожи.
Вот как, шаг за шагом, можно сделать «эликсир молодости» богатый витамином Е.
Вам необходимо приготовить:
• пшеницу,
• ситечко,
• воду,
• мясорубку или блендер.
Шаг 1 Лучшим источником витамина Е является пшеница. Возьмите 1 столовую ложку пшеничного зерна.
Шаг 2 Пшеницу промойте холодной водой...
Читать далее»
В связи с украинским гречневым кризисом ну и весенней продуктовой ситуаций, а также исходя из низкоуглеводных потребностей моей печени , я вынуждена была увеличивать количество альтернативных круп в нашем рационе ну и при этом, находить новые способы скармливания этих самых круп моему семейству)))
Нашла на полках нечто по названием "кутья", что по факту представляет собой цельные зёрна пшеницы, со слегка удалёнными отрубями (помел №1). Соблазнилась низкой ценой, купила...
Читать далее»
Пророщенные семена
Содержание:
1. Пророщенные семена
2. Так чем же полезны проростки?
3. Что могут пророщенные зерна?
4. Свойства некоторых пророщенных семян
5. Полезные советы
6. Проросшие зерна тормозят процессы старения?
7. Пророщенная пшеница
8. Технологии проращивания
9. Хранение пророщенных зерен
10. Кулинарные рецепты для пророщенных зерен
Проростки – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более 5 тысяч лет...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад