Главное победить голод!

Подходит Шестой день к концу, как я себя ограничиваю в еде и сладком. Завтра буду готовить что нибудь новое и вкусное для себя(низкокалорийное)Сегодня доедала что было. Весь день не хочется есть после сытного завтрака. Из за таблетки пришлось съесть салат на ужин и чуть чуть курицы. Надеюсь это последний прием пищи на сегодня. Выпила стакан кефира с клетчаткой перед ужином. Чувствую себя сытой...и легко в желудке. До сих пор ругаю себя за воскресный срыв. Ну что поделать...*ГОЛОД НЕ ТЕТКА*Исправлюсь. Все Читать далее»