Завтрак: гречка с молоком
Перекус малышу: банан
Обед: соус
Перекус всем: фрукты
Ужин: тушеные овощи
Это наше любимое блюдо летом.
Ингредиенты: картошка, лук, баклажан, перец, чеснок, помидор, зелень.
В указанной очередности моем/чистим/режем овощи и кладем на сковородку. Быстро и нереально вкусно.
Самый быстрый домашний чизкейк без духовки. Очень вкусно и просто. Когда хочется сладкое к чаю на скорую руку, такой рецепт палочка-выручалочка. Используем только простые доступные продукты для приготовления. Сверху можно украсить любимыми фруктами и ягодами. Приятного аппетита!
Ингредиенты (на 2 порции):
Печенье песочное (желательно томленое молоко) - 140 г.
Сливочное масло - 50 г.
Сливочный сыр (я использовал Almette) - 150 г.
Сахарная пудра - 70 г.
Сметана - 150 г...
Читать далее»
Пастрома - сочная куриная грудка в духовке, вкуснее и полезнее любой колбасы. 100% мясо диетическое, полезное. Можно и на бутерброд, а также в качестве закуски на праздничный стол, и на каждый день. Никаких консервантов, стабилизаторов и другой химии. Только курица и ваши любимые специи. Все очень просто и легко. Вам обязательно понравится этот рецепт и метод приготовления су-вид.
Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт.
Соль - 2 щепотки
Смесь перцев - 1 щепотка
Копченая паприка - 1 щепотка...
Читать далее»
Что приготовить на обед быстро? Вкусный грибной суп за 15 минут. Это мой любимый рецепт, который я вырабатывал долгое время. Идеальная пропорция продуктов создает неповторимое вкусное наслаждение. Все, кто ни пробовал, просят этот рецепт. Вкусно и быстро, а главное - без заморочек. Если не добавлять сливочное масло, то такой супчик можно смело считать вегетарианским и постным.
Ингредиенты:
Вода - 1,5 л
Шампиньоны - 300 г.
Королевский гриб - 300 г.
Белые грибы - 70 г...
Читать далее»
Попала в больницу... точнее не я, а мой сынок (1,5 года), а я с ним. 20 дней мы провели в больнице. Конечно похудела, конечно ревела. Но не переставала для вас снимать видео еды даже в больнице.
Какой там день, не знаю! Перестала считать и не хочу уже.
Худеть пока не хочу дальше, хоть и цель у меня стоит 70 кг. Но при этом и есть не хочу.
Стараюсь потихоооонечку пробовать интервальное голодание. Завтрак в 10:00, обед, и ужин в 17:00.
Вкусная фаршированная тыква с мясом и картошкой, запеченная в духовке. Это обалденно вкусно! Осенью, в сезон тыквы я всегда готовлю такое жаркое. Можно сытно и недорого накормить всю семью. А еще это идеальное блюдо на Хеллоуин. Обязательно попробуйте этот рецепт.
Ингредиенты:
Тыква - 1,2 кг
Картофель - 4 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Мясо - 200 г.
Растительное или оливковое масло - 50 мл
Соль, черный молотый перец, специи - по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Отрезать шляпку у тыквы...
Читать далее»
Самая вкусная курица — это жареное куриное филе в соусе Терияки. Это мое самое любимое блюдо, которое я готовлю очень часто. Готовится очень быстро и просто. Я предпочитаю на гарнир кускус. Вы можете заменить на рис или лапшу.
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Соус Терияки — 2 ст.л
Соль, черный молотый перец — по вкусу
Сливочное и оливковое масла (для жарки) — 100 г.
Кунжут (в конце) — 1 г.
Для гарнира:
Кускус — 50 г.
Вода (кипяток) — 200 мл...
Читать далее»
Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет для тех, кто на диете или придерживается здорового питания. Блюдо без майонеза, диетическое и полезное. Готовится очень быстро и просто. Такие куриные шарики понравятся и взрослым, и детям, а также украсят любой праздничный стол. Пробуйте и делитесь в комментариях своими впечатлениями.
Ингредиенты:
Куриное филе - 1 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Сыр твердый - 200 г.
Укроп - 1 пучок...
Читать далее»
​Приготовление сочной семги в духовке со сливочным соусом. Блюдо за 10 минут. Я очень люблю запеченный лосось. Готовим быстро и вкусно рыбу. Попробуйте и вы этот чудесный рецепт!
Продукты (на 1 порцию):
Семга - 150 г
Масло растительное - 40 г
Сливки - 100 г
Вино - 100 г
Лук репчатый - 60 г
Лавровый лист - 2 шт.
Соль - по вкусу
Перец черный горошком - по вкусу
Горчица в зернах - 20 г
Самый простой домашний чизкейк без духовки за 20 минут
жизнь продолжается!
2 дня назад