еда

Результат поиска: найдено 1553 материала.

Статьи (25) Дневники (1429) Фото (88) Пользователи (2) Группы (9)

	12.10. Вот и пролетели два выходных	12 октября 2021 года
	Омела555

Первый день прибралась, а потом тюленилась, как и обещала))) правда, сидя - смотрели "Игра в кальмара". Второй день - ходили гулять на городской пруд. День был погожий, светило солнышко. Мы гуляли с подругой, нашими детишками и ее собакой. Вечером ещё посмотрели серию.
На ужин вчера готовила онигири - рисовые колобки. Начинила их тунцом и обернула полоской нори. Было очень вкусно. Вышло у меня пять крупненьких, с небольшое яблоко, колобков - калорийный ужин получился.
Сегодня работала... Читать далее»

+10 | Комментарии (1)

	9.10. Чуть не заночевала в подъезде	9 октября 2021 года
	Омела555

Второй рабочий день. Второй день четырнадцать часов на ногах. С напряжением жду окончания смены. Считаю минуты. Ну наконец-то! Пулей вылетаю с работы, бегу домой. Скорее, скорее! Теплый душ, чай и долгожданная постелька. Возле дома смотрю в свои окна - свет горит, значит, дочка ждёт меня. Она дома одна. Залетаю на свой этаж, вставляю ключ. Закрыто изнутри на щеколду. Стучусь. Не открывает. Стучу ещё. Не открывает. Наверное, сидит в наушниках. Звоню... Недоступен. Вот тебе и на. Что происходит? Звоню ещё... Читать далее»

+31 | Комментарии (10)

	8.10. Не писала несколько дней	8 октября 2021 года
	Омела555

Как-то все руки не доходили. Питание соблюдала, ходила пешком, но упражнения не делала.
Завтрак: овсяно-банановые оладьи, яблоко
Обед: гречка тушеная с курицей, луком и морковью, салат огурцы-помидоры
Ужин: как обед, плюс болгарский перец свежий.
Сегодня у нас ночует племянница. Дети к моему приходу разложили диван и постелили себе, приготовили для меня сухарики в микроволновке (и спалили их), утворили бардак. Время полпервого ночи, они жалуются что им скучно! Гавкнула, чтобы спать ложились... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	4.10. Завтра медосмотр	4 октября 2021 года
	Омела555

Это меня сегодня с утра так обрадовали. В восемь утра я должна быть в клинике. А это значит, что вставать мне в несусветную рань. Сейчас 22.45, я на работе, через 15 минут пойду домой. Надо успеть искупаться, приготовить еду на завтра себе и дочке (а мы едим разное), проверить уроки. Лягу в час, вставать в шесть
Завтрак: глазунья из трёх яиц, груша
Перекус: йогурт
Обед: ломтики свиного языка, немного макарон тсп, салат огурцы-помидоры и несколько ложек оливье... Читать далее»

+11 | Комментарии (7)

	2.10. Страшные цифры	2 октября 2021 года
	Омела555

Утреннее взвешивание показало, что с двумя стаканами чая в животе и Питером в руках я вешу 65,6 кг. Отлично
Два месяца назад было 59!!! Ну откуда они прилетают?!
Завтрак: три сырника
Обед: сельдь запечённая в в фольге, рис, соевый соус, огурец
Ужинать буду такой же сельдью и брокколи. Ещё сосиску съела.
Упражнения не делала, устала и поленилась. Убиралась весь день, после короны быстро выдыхаюсь. Детскую оставила на завтра, думаю вызвать туда экскаватор))) иначе там не разгрести... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	1.10. Фуух! Кончился денёк!	1 октября 2021 года
	Омела555

Неужели я в кровати! Устала ужасно...
Закончилась наконец череда суматошных дней и жизнь входит в колею. За питанием не следила, набрала примерно 1,5 кг, надеюсь, что сгоню их быстро. Завтра выходной, нам предстоит грандиозная уборка дома. Захрюнились за эти дни неплохо))) Питер Пен опрокинул горшок с цветком, паразит, и давай в этой земле веселиться. У меня даже нет сил убрать (работаю с 9 утра до 11 вечера). Завтра уберу. Дверь в комнату закрыла, чтобы он здесь не играл... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	20.09. Сдала анализ на ковид	20 сентября 2021 года
	Омела555

Ночью наш котенок Питер Пен спал у меня под боком, поэтому мне пришлось осторожничать, чтобы его не придавить. Не особо выпалась, ещё посреди ночи проснулась и с удивлением обнаружила у себя на безымянном пальце левой руки кольцо. Это мне приснилось? Но нет, кольцо оказалось реальным. У меня ещё будут вопросики к мужу)))
Позавтракала: два варёных яйца, маленький кусочек ржаного хлеба с маслом, половина яблока. Сходила сдала анализ. В красной зоне ужас, народу битком... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)

	18.09. Вес 63 кг	18 сентября 2021 года
	Омела555

Итак, я начинаю вести свой дневник. Меня зовут Екатерина, мне 34 года. Рост 158, вес 63. Хочу похудеть до 48 кг или пока не начну себе нравиться)
Сегодня я попробовала ввести свою еду в дневник питания, получилась какая-то чушь мне ещё предстоит разобраться в этом.
На завтрак я съела омлет из двух яиц, выпила стакан сока. На обед был горшочек тушеных кабачков с курицей и помидорки. На ужин не знаю что будет. Немножко покачала пресс, отжимания... Читать далее»

+14 | Комментарии (3)

Даже бабушка была ошеломлена, попробовав это!	22 августа 2021 года
nik arakelyan 1990

Даже бабушка была ошеломлена, попробовав это!

Здравствуйте! Девочки, я новенькая и решила поделиться рецептом! Рецепт можно посмотреть перейдя по ссылке на YouTube
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 450 г фарша
2) 250 г капусты
3) 1 луковица
4) 1 яйцо
5) Подсолнечное масло (для смазки противень)
6) 150 г сыра
7) 2 столовые ложки майонеза
8) соль, перец

1 видеоролик

+5 | Комментарии (5)

Известный рецепт торта с 1 яйцом! - рецепт ОБЛЕТЕЛ весь интернет!!	20 августа 2021 года
nik arakelyan 1990